Трендлист

В предыдущей статье мы говорили о том, как проверить состояние своего здоровья в домашних условиях и что делать при появлении симптомов заболеваний на ранних стадиях их развития. Сегодня я хочу рассказать вам об одном из тестов, который поможет оценить ваш гормональный фон и узнать больше информации о своем организме. 

Как работает этот тест?

Для того чтобы пройти этот тест, нужно ответить на несколько вопросов касательно вашего образа жизни, питания и состояния здоровья за последние месяцы (в некоторых случаях — год). На основе этих данных сервис проведет предварительный анализ и выдаст результаты для нескольких важных показателей. Но важно понимать, что это не профессиональная диагностика со стороны врача или лабораторного анализатора крови. Это лишь оценка уровня ваших гормонов по предоставленным вами данным, которая может помочь выявить возможные отклонения в работе организма и понять необходимость обращения к врачу-специалисту. Поэтому лучше воспринимать эти данные скорее как гипотетическую информацию, чем точный результат диагностики.

Результаты теста

• 1. Проверка концентрации тестостерона;
• 2. Оценка количества половых андрогенов – дигидротестостерона;
• 3. Измерение кортизола – главного стрессового гормона, влияющего на обмен веществ, иммунитет и работу сердца;
• 4. Анализ мелатонина – вещества, отвечающего за регулирование сна и циркадных ритмов тела;
• 5. Диагностика DHEA–S – одного из самых активных стероидов, оказывающих влияние на развитие мышц, регенерацию тканей и сексуальные функции;
• 6. Подсчет индекса инсулинрезистивности и оценка риска диабета второго типа;
• 7. Дистанционная оценка способности вырабатывать витамин D под воздействием солнечного света;
• 8. Расшифровка соотношения между глюкозой и гликемическим индексом (показатель позволяет определить риск сахарной болезни);
• 9. Концентрация свободного ТSH (гормон, контролирующий функцию щитовидной железы) и антител против него;
• 10. Идентификация потенциальных причин усталости и потери энергии.

Также система проводит комплексную оценку всех вышеперечисленных параметров и предлагает рекомендации относительно улучшения качества вашей повседневной жизни и общего физического комфорта.

Что означает каждый показатель и почему он важен?

Чтобы правильно интерпретировать полученные значения, необходимо знать следующее:

• При нормальном уровне тестостерона у мужчин оно находится примерно между 300 и 1000 нмоль/л. Если его количество превышает указанную верхнюю границу, возможно увеличение объема жировой ткани и уменьшение массы мускульной. У женщин же оптимальным считается диапазон значений от 20 до 70 нмоль/л. Более низкие показатели могут привести к снижению либидо, проблемам с менструацией и бесплодию. Повышенный уровень у представительниц слабого пола свидетельствует о наличии синдрома поликистозных яичников и других проблем эндокринной системы.
• ДГТ является производным мужских половых гормонов и отвечает за появление волос на лице и теле мужчины. Его повышенный синтез ведет к увеличению роста таких волос и может свидетельствовать о развитии рака простаты. Слишком маленький объем этого гормона указывает на проблемы с потенцией и эрекцией. Нормой для представителей сильного пола являются уровни около 2,5 нг/мл, а для женского населения – менее 0,6 нг/мл. Высокое значение среди дам говорит о возможности появления признаков гиперандрогенности и акне во взрослом возрасте. Низкий индекс у них ассоциируется с депрессией после родов.
• Кортизол выделяется надпочечниками в ответ на стресс. Адекватное содержание данного соединения помогает справиться с ним без серьезных последствий. Однако чрезмерно высокий уровень становится причиной обострения аутоиммунных болезней, сердечно-сосудистых патологий, повышения артериального давления и ожирения. Рекомендуемый дневной стандарт составляет 5–30 мкг/дл. Выраженный дисбаланс требует консультаций специалистов.
• Мелатонин играет важную роль в регуляции биологических часов человека и синхронизации активности мозга, печени и кишечника. Дефицит этого нейромедиатора связан с нарушением режима дня, увеличением продолжительности работы перед экраном компьютера ночью, хронической бессонной болезнью,