Трендлист

Сразу несколько причин могут привести к потере шевелюры, но на это влияет не только наследственность.

Выпадения волосяного покрова может бояться любой человек, независимо от возраста и пола. Но если взрослым о таком проблеме можно говорить со специалистом без стеснения, то для ребёнка ситуация гораздо более неприятна — ведь все вокруг начинают обсуждать её внешний вид. Особенно болезненно эта проблема воспринимается в период полового созревания, когда самооценка как раз начинает снижаться из‑за физических изменений тела. Поэтому важно вовремя заметить проблему и начать действовать. И тут есть две важные вещи, которые нужно знать родителям. :)

Почему волосы падают у девочки-подростка

• Наследственный фактор. Это самый частый случай, особенно при наличии подобных проблем у кого‑то из родителей или родственников. Не всегда генетика передаётся детям напрямую — иногда проскакивает через поколения, поэтому стоит обратить внимание даже на бабушек и дедушек. Если мама никогда не страдала облысением, а отец потерял часть волос в возрасте за 40–45 лет (незначительно), вполне вероятно, что дочери тоже будет угрожать та же участь.
• Гормональный дисбаланс. На этот предмет внимания следует обратить, если проблемы начались после какого‑либо заболевания, сильного стресса, беременности, родов или другого состояния организма, влияющего на работу эндокринной системы. В любом случае вам понадобится консультация врача, который оценит состояние здоровья вашей дочери. Проблемы также могут возникнуть на фоне заболеваний щитовидной железы, надпочечников или яичников. Похожая симптоматика характерна ещё для полицистозной болезни яичников, сахарного диабета первого типа и некоторых других нарушений работы желез внутренней секреции. А вот гормональные препараты помогут решить эту проблему далеко не всем, потому что они имеют свои недостатки: например, питторерн (препарат, назначаемый мужчинам) вызывает увеличение груди и снижение потенции; миноксидил может вызвать раздражение кожи головы, аллергические реакции, покраснение глаз или их зуд. Иногда врач рекомендует использовать контрацептивы или другие средства, чтобы восстановить уровень эстрогенов, однако опять же решение должно приниматься индивидуально под контролем профессионалов.
• Диетические ограничения и недостаток витаминов и минералов. Как бы банально ни звучало, причины потери локонов часто кроются именно здесь. Дефицит цинка, магния, биотина, фолиевой кислоты, железа, калия и ряда других веществ приводит к тому, что организм перестаёт получать всё необходимое для роста здоровых красивых волос. Конечно, просто добавив эти вещества в рацион, ситуацию исправить удастся лишь частично. Лучше обратиться к врачу, сделать анализы крови и проверить, нет ли каких‑обязательно надо корректировать «прорех». Кроме того, лучше всего принимать такие добавки совместно с другими компонентами. Например, хорошо работают комплексы, содержащие витамины группы B, C, D, E, коэнзим Q10, экстракт ягод годжи, масло семян винограда и др.
• Психическое переутомление. Ребёнку тяжело поддерживать себя морально в условиях современной школы, где каждый день приходится справляться с большим объёмом информации. Помимо учёбы многие дети занимаются спортивными секциями, танцами, музикой, языками и так далее. Всё это требует усилий и сил, соответственно увеличивается нагрузка на нервную систему. Излишнее беспокойство оказывает негативное влияние на рост новых клеток и ускоряет старение уже существующих. Вопреки расхожим мнениям, сейчас школьники много спят, но качество сна низкое, поскольку оно прерывается тревожными мыслями. Учёным удалось установить связь между недосыпанием и повышенным уровнем кортизола, одного из видов адреналина. Этот белковый антистрессовый гормон разрушает клетки мозга и блокирует действие нейромедиаторов счастья. Он препятствует усвоению питательных веществ, ухудшая обменные процессы в организме. Когда ребёнок находится в состоянии постоянного напряжения, его иммунитет ослабляется, он становится подвержен инфекциям и теряет аппетит, а кожа лица приобретает бледно‑желтоватый цвет. Отсюда возникают проблемы с пищеварением, повышается риск развития ожирения и диабета, появляется склонность к развитию аутоиммунных патологий, таких как псориазис, ревущая