Трендлист

Есть несколько версий и все они связаны со здоровьем города.

Почему у людей болят головы при плохой погоде в Москве

Погода на «московском» острове — это отдельная тема для разговора. За последние пару лет количество дней с осадками сократилось примерно до трети по сравнению с предыдущими годами. Однако даже если дождя не было неделю назад, то сейчас его вполне может залить (читайте наш гид). Но почему же тогда люди жалуются на головокружения и головную боль? А потому что такое явление довольно часто встречается во время резких изменений давления или после штормов. Наш климат такой: летом влажность повышается из-за высокой температуры воздуха и обильных осадков, а осенью температура снижается, но влажности остаётся достаточно много, поэтому возникает конденсат и сырость. Именно эти факторы могут вызывать дискомфорт у некоторых людей. Учитывая такую непостоянность московской погоды, можно сделать вывод, что причиной боли стала именно она. Это как раз одна из теорий, которая объясняет проблемы горожан с самочувствием.

Другая версия заключается в том, что сильное изменение атмосферного давления приводит к тому, что организм переходит в режим готовности ко всем возможным опасностям. В состоянии повышенной тревоги кровяное давление начинает скакать вверх и вниз. Когда оно поднимается слишком высоко, человеку становится хуже. Некоторым хватает небольшого подъёма барометра, чтобы почувствовать себя плохо, другим нужно значительно большее повышение. Из‑за этого бывает сложно точно сказать, какая причина вызывает неприятный симптом у конкретного человека. К сожалению, ни один врач не сможет дать вам точный ответ сразу же. Обычно приходится искать причину методом исключения вариантов, когда другие заболевания тоже были проверены. Поэтому лучше обратиться к врачу при постоянных симптомах ухудшения состояния здоровья.

Если говорить более научно, то внезапно возникшая болезнь может оказаться результатом того, что наше тело реагирует на изменения окружающей среды и пытается справиться с ними. Например, организму требуется дополнительная энергия, чтобы стабилизировать работу мозга под воздействием магнитных бурь, которые иногда бывают очень мощными. Также стоит обратить внимание на сезонные болезни: зимой чаще всего болеют простудой и гриппом. Весной всё меняется: сначала появляется сенная лихорадка, потом появляются разные вирусные патологии и обостряются хронические болезни. Возможно, ваша проблема связана с одним из этих факторов. Ищите ответы среди причин болезней своего сезона!

Давно известно, что воздух Москвы далеко не самый чистый. Обязательно проверяйте уровень загрязняющих веществ перед тем, как отправиться гулять по парку, так как концентрация вредных соединений достигает пика в определённые дни недели. Так вот, некоторые вещества попадают в лёгкие через дыхательные пути и достигают мозга, вызывая негативное влияние на нервы и сосудистую систему. Головная боль здесь будет следствием проблем кровообращения. Даже незначительное увеличение уровня токсинов может спровоцировать такие ощущения, особенно у чувствительных людей. Для тех, кто знает об этой проблеме заранее, существуют фильтрующие маски, защищающие органы дыхания от дышащих частиц. Их используют многие велосипедисты и мотоциклисты. Правда, эффективность таких средств пока ещё недостаточно изучена. Кроме того, пыльца растений также раздражает слизистые оболочки глаз и верхних дыхательных путей, провоцируя воспалительный процесс.

Конечно, есть вероятность того, что ваш организм просто привык к хорошей погоде без облаков, солнца и ветра. Резкое их возвращение создаёт психологический шок, который выражается физическими реакциями тела. Такие ситуации возникают редко, но имеют место. Чтобы избавиться от страданий, попробуйте следующие варианты действий:

• Примите дурман, только шутка :) Выпейте чашку крепкого кофе или зелёного чая и отдохните немного;
• Попробуйте принять горизонтального положения, чтобы улучшить состояние кровеносных сосудов и избежать мигрени;
• Не спешите принимать обезболивающее средство. Оно поможет лишь кратковременно решить проблему. Лучше разобраться, что является истинной причиной вашего недомогания, чем устранять последствия её появления;
• Если чувствуете слабость и озноб, возможно, вас захватила простуда. Сразу же принимайтесь лечить заболевание, соблюдая постельный режим, тепло оде