Трендлист

Ваша внешность может многое рассказать о вас — но только если вы сами так решили и использовали её в своих целях. Иначе же это просто пустая трата времени на то, чтобы вам было проще общаться со окружающими людьми. Вот почему лучше оставаться собой. 

Нашему мозгу очень трудно воспринимать людей без определённых стереотипов. Мы судим по одежде (кто-то «свой», кто-то из другого круга), мы определяем социальный статус по количеству украшений на шее и усах на лице (чем больше, тем важнее человек). Однако самое важное — наша физическая форма. Когда люди видят нас впервые, они смотрят нам прямо в глаза. В них читается наше состояние здоровья, наш уровень стресса и даже наши психологические проблемы. Поэтому важно заботиться о своём теле: заниматься спортом, правильно питаться и соблюдать режим сна. Но что делать, когда всё равно есть какие-то причины чувствовать себя как подросток? Например, после неудачного окрашивания. Или когда нужно быстро избавиться от седины перед свиданием. Всё это можно сделать… и нельзя этого делать одновременно! По крайней мере, я бы никогда не рекомендовал стремиться к тому, чтобы стать младшим или старшим, чем вы являетесь на самом деле. Ведь тогда вы будете казаться подозрительным человеком. А ведь все вокруг будут понимать, что вы неискренни и лжете себе самому.

Если вы хотите казаться более взрослым

Самое главное правило для тех, кому хочется быстрее вырасти — следить за своей волосами. Это первый признак взросления и того, насколько хорошо развивается организм. Ничто так сильно не влияет на нашу уверенность в себе, как длинная густая шевелюра. У меня всегда были короткие стрижки, потому что мне сложно подобрать подходящие средства для моих непослушных волос. Но сейчас моя длина достигает уровня плеч, и мои эксперименты заканчиваются положительными результатами. Кроме того, уход за длиной помогает избежать раннего поседения. Регулярное увлажнение улучшает кровообращение кожи головы и способствует росту новых здоровых волос. Я пользуюсь шампунем против выпадения волос, который укрепляет корни и стимулирует рост новой растительности. С помощью него я смог восстановить повреждённую химией голову и вернуть ей блеск и силу. Также я стараюсь каждый день пить достаточно воды и регулярно включаю свой рацион зелёными овощами. Такие продукты богаты витаминами C и Е, которые помогают сохранить цвет волос ярким и насыщенным.

Если наоборот хочется вернуться обратно во время

Как ни странно, старение тела замедляется благодаря активной социальной жизни. Несколько раз в неделю встречайтесь с друзьями, ходите на вечеринки и будьте открытым новым людям. Тогда ваша жизнь будет полна событий, а ваше тело не станет таким вялым. Старайтесь также уделять внимание своему стилю одежды. Выбирайте вещи, соответствующие вашему возрасту. Отказ от джинсов слишком маленького размера поможет многим девушкам почувствовать себя немного повзраслевшей. Так же помните, что кожа тоже имеет значение. Защитите свои кожные клетки от солнца специальными средствами, особенно летом. Даже лёгкий мезоморфный тип кожи подвержен негативному воздействию ультрафиолета. Для борьбы с ним выбирайте кремы широкого спектра действия. Ну а ещё прекратите использовать косметику, которая предназначена исключительно для подростков. Со временем она перестаёт соответствовать потребностям вашей зрелой кожи. Избавьтесь от неё и замените натуральным маслом ши или гиалуроновой кислотой. Они помогут поддерживать оптимальную влажность дермы и сделают вашу кожу гладкой и сияющей.

Было бы здорово научиться подстраиваться под разные ситуации, например переносить вес своего возраста вперёд или назад. Возможность контролировать своё восприятие позволяет создавать иллюзию молодого или престарелого человека практически мгновенно. Но зачем идти на такие жертвы? Лучше потратить время на поиск интересных занятий и путешествия вместо попыток измениться ради кого‑либо. Люди знают правду. Всегда. Просто иногда им кажется, что вы действительно можете быть кем угодно, лишь бы понравится им самим. Особенно это касается отношений между мужчиной и женщиной. Отношения строятся на доверии и взаимном уважении друг друга, поэтому будьте честны с собой и другими. Оставайтесь теми, кто вы есть, и сделайте свою жизнь интересной. Кто знает, возможно, именно ваш уникальный образ поко