Трендлист

По-настоящему понять это можно только во время поездки на катере или корабле. Если вам повезло испытать морскую болезнь и вы не забыли про свой обед — вас наверняка стошнило прямо в море. Но даже если нет возможности попасть к океану, укачивает людей при поездках почти всеми видами транспорта. А почему так происходит?

Укачивать может как человека сидящего за рулём, так и пассажира, который находится на заднем сиденье. Особенно часто проблема возникает у детей. И чем моложе ребёнок, тем сильнее он реагирует на движение тела вокруг себя. Например, новорожденный младенец спокойно спит даже когда его автомобиль едет по извилистым дорогам, а вот трёхлетний малыш уже начинает жаловаться, что ему «плохо». На самом деле же он просто чувствует дискомфорт из‑за движения картинки перед глазами относительно своего положения (и наоборот). Вполне возможно, что именно поэтому для маленьких детишек придуманы детские кресла со специальной сеткой над головой. Эта сетка ограничивает обзор ребёнка и снижает вероятность возникновения неприятных ощущений.

Почему вообще мы начинаем испытывать тоску?

Тошноту вызывает определённая часть мозга под названием вестибулярный аппарат. Он отвечает за ориентацию нашего тела в пространстве. Этот небольшой орган состоит из нескольких частей и расположен внутри среднего отдела внутреннего уха. Его основную функцию осуществляет система канальцев, которые наполнены жидкостью. Благодаря ей внутреннее ухо способно регистрировать любые изменения положения головы, её ускорение, замедление, повороты, наклоны и т. д. Это позволяет нам сохранять равновесие независимо от того, находимся ли мы в состоянии покоя или активно двигаемся.

Когда человек движется равномерно и плавно, вестибулярный аппарат передаёт мозгу информацию о том, что всё стабильно. Однако, если вдруг наше тело меняет своё положение слишком резко или хаотично, мозг получает сигнал тревоги об угрозе потери равновесия. Поэтому чтобы справиться с ней, активируется защитная реакция организма, которая проявляется через нервную систему. Как правило она приводит к тому, что человеку становится плохо, а иногда ещё и приходится прячась куда-нибудь съездить на лодочке и избавиться от всего содержимого желудка.

С чем сравнивают эту проблему?

Вы можете представить себе ситуацию, когда кто-то очень долго смотрит на одну точку экрана телевизора без перерывов на отдых глаз. Проблема здесь заключается в том, что зрительные органы получают противоречивую информацию. Глазы видят неподвижное изображение, которое они привыкли воспринимать в статике, тогда как их вестник сообщает мозгу о перемещении объектов. Из‑за этого возникают ощущения усталости, напряжения мышц и раздражения. Всё это вместе может вызвать головную боль или мигрень. Так же работает наш организм, когда нужно остановить вращение объекта, например автомобиля. Мозг ошибочно считает, что есть опасность потерять управление машиной и пытается исправить ошибку, посылая сигналы системе пищеварения и дыхания. Именно эта цепочка событий обычно заканчивается тошнотой и рвотой.

Интересно отметить, что некоторым людям укачивание присуще генетически. К примеру, учёные выяснили, что около половины жителей Японии страдают этой проблемой, хотя страна обладает одной из самых развитых железнодорожных сетей мира. Для японских женщин этот показатель составляет целых три четверти! Возможно, дело кроется в особенностях строения вестибулярного аппарата некоторых народов. Кроме того, известно, что чаще всего укачиваются те люди, которые имеют проблемы с сосудами внутренних органов и склонны к повышению артериального давления. Оказываясь в положении лежа, где кровь скапливается ниже уровня сердца, такие пациенты могут почувствовать усиленное давление в голове, вызвавшее потерю координации и чувство тоски.

Несмотря на все эти факторы указанные выше, некоторые способы борьбы с укачиванием действительно существуют. Главное правильно выбрать стратегию защиты и уметь применять её в нужный момент. Всегда лучше подготовить свою защиту заранее, прежде чем отправится путешествовать. Вам понадобится достаточно времени, чтобы адаптироваться к новым условиям и стабилизировать состояние. Ведь каждый знает старый совет матери: не пить воду на моросе! Аналогичный принцип справедлив и при езде в транспорте. Нужно давать своему организму возможность найти баланс между восприятием информации поступающей от различных сенсо