Трендлист

Узнайте, почему замерзают пальцы на ногах у женщин и мужчин. Это может быть признаком серьёзных заболеваний! Если вы заметили похожие симптомы — немедленно обратитесь к врачу. 

Ноги часто подвергаются переохлаждению из-за того, что кровообращение в них нарушается. К тому же температура воздуха для разных частей тела разная, поэтому холодные руки или ступни могут сигнализировать о проблемах со здоровьем даже летом. Как узнать, стоит ли волноваться? В статье рассказываем об основных причинах постоянного озноба рук и ног, а также даём советы по их устранению.

Почему мёрзнут ноги мужчинам и женщинам

• Плохое кровообращение. Из‑за него кровь медленнее достигает тканей нижних конечностей, особенно если сосуды находятся под большим давлением (например, при гипотонии). Постоянное ощущение холода говорит о том, что это происходит уже давно. Со временем проблема становится хронической, ухудшает самочувствие человека, приводит к снижению иммунитета и повышенной восприимчивости организма ко всяким болезням. Кроме этого плохое кровообращение увеличивает риск возникновения диабетической ангииретии сетчатки глаза, которая ведёт к слепоте; болезни Рейно, когда поражаются мелкие артерии и капилляры кожи; тромбозов глубоких вен, которые опасны тем, что они приводят к инсульту, сердечным приступам и другим тяжёлым осложнениям. А ещё человеку приходится чаще менять домашнюю обувь и одежду, так как его тело не способно удерживать тепло достаточно долго. Для улучшения кровообращения можно использовать специальные средства, делать массаж, заниматься спортом, правильно питаться. Особенно важно нормализовать вес, чтобы снять нагрузку с сердца и суставов. Регулярный отдых поможет организму восстановиться после физических и умственных напряжений. Не менее важна профилактика простудных инфекций, ведь многие заболевания негативно влияют на работу сосудов и нервной системы. И обязательно надо исключить вредные привычки вроде курения и злоупотребления алкоголем.
• Неврологические расстройства. Болезнь Паркинсона влияет на моторику человека, затрудняет координацию движений, провоцирует дрожь и слабость мышц. Поэтому пациенты испытывают дискомфорт во время ходьбы и бегания, чувствуют боль в руках, плечах, спине и ногах. Проблемы могут возникать в любой части тела. Они сопровождаются тревогой, раздражительностью, депрессией, нарушениями сна. Все эти факторы мешают нормально функционировать, работают надвигаются проблемы с социализацией и трудовой деятельностью. Нервная система регулирует температуру тела посредством воздействия на кровеносную систему, потоотделение, мышечную активность, дыхание и другие процессы, необходимые для поддержания комфортной температуры в условиях окружающей среды. Расстройство этой работы связано с изменениями уровня нейромедиаторов мозга, например серотонина и допамина. Ослабленные мышцы хуже сохраняют тепло, органы внутренних органов перестают поддерживать правильный баланс энергии. Когда человек находится в состоянии стресса, страха или тревоги, его организм начинает выделять адреналин. Гормон помогает справиться с угрозой повышения скорости реакции и усилив концентрации внимания. Однако он блокирует поступление кислорода в ткани, замедляет циркуляцию крови и повышает уровень глюкозы. С течением времени этот эффект превращается в проблему – недостаток кислорода сказывается на работе всех систем организма, возникает головокружение, тошнота, сердцебиение, панические атаки, паралич, нарушение сознания. Чтобы стабилизировать состояние больного неврологу нужно подобрать подходящее лечение и изменить образ жизни пациента. Иногда помогают биологически активные добавки, растительные препараты, витаминные комплексы. Занимаясь лечебными мероприятиями следует учитывать особенности каждого случая, потому что болезнь развивается индивидуально. Доступность лечения зависит от стадии патологии, возраста больного, состояния здоровья и других факторов. На данный момент применяемые лекарственные формы включают таблетки, капсулы, растворы, мази и пластыри. Также используют хирургическое вмешательство, транскраниальную магнитную стимуляцию, акупунктуру. Важно регулярно посещать врача и принимать все предписанные меры для достижения ремиссии и предотвращения обострений. Вы можете обратиться за консультацией к неврологам поликлиники, частным