Трендлист

Это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем или просто означать наступление холодной поры года и необходимость готовиться к ней заранее.

Что такое утренняя тошнота

Утренняя тошнота — это ощущение дискомфорта в желудке после пробуждения утром. Она обычно возникает примерно за час-два до того, как человек встанет из кровати.

Порой её сопровождает головокружение, слабость, сонливость и другие неприятные ощущения, а иногда она не сопровождается ничем лишним. Однако если вы испытываете этот симптом ежедневно несколько дней подряд, возможно, пора обратиться к врачу для диагностики состояния своего организма.

Почему появляется утренняя тошнота?

• Причины физического характера (обычно временные). В этом случае человеку достаточно подождать некоторое время и почувствовать себя лучше. Так бывает, когда организм перестраивается на новый режим дня; например, во время подготовки ко сдаче экзамена или при попытке сократить количество часов сна ради работы или учёбы. Сходный механизм запускается ещё до начала нового режима, потому что мозг уже готовится к предстоящим изменениям образа жизни. Поэтому он пытается предотвратить резкие скачки гормональных показателей и регулирует температуру тела таким образом, чтобы обеспечить себе комфортные условия для полноценного отдыха даже ночью. И именно поэтому вам становится немного плохо около полуночи или раннего утра, так называемой «утренней болезни».
• Проблемы пищеварения. Например, гастрит, язва желудка или кишечника могут вызвать чувство тоски по еде сразу же после подъёма из кровати, особенно если ваш рацион богат жирной пищей и алкоголем. Тоже самое касается людей, страдающих запорами, вздутием живота, диареей или другими расстройствами ЖКТ. Решение проблемы будет зависеть от конкретного случая и потребует обращения к специалистам разных направлений медицины: эндокринологии, гастроэнтерологии, неврологии. Они назначат необходимые исследования и разработают индивидуальный план лечения, который подразумевает изменение привычек питания, использование специальных препаратов, выполнение оздоровительных упражнений и так далее. Но пока этого плана нет, лучше воздержаться от самостоятельного выбора лекарств и других средств воздействия на свой организм. Если всё указанное выше имеет место быть, но проблема сохраняется длительное время, стоит посетить врача общей практики, поскольку его компетенции охватывают широкий спектр заболеваний. Он сможет дать полезные рекомендации, которые помогут скорейше избавиться от утренних недомоганий, или направит вас к нужным узким специалистам для более детальной оценки ситуации.
• Побочные эффекты принимаемых медикаментов. Некоторые таблетки обладают способностью вызывать такую реакцию. Обычно они назначаются людям с сердечными патологиями, гипертонией или склонными к аллергии. К ним относятся антибиотики, противогрибковые средства, препараты против артрита и некоторые группы обезболивающих. Обязательно сообщите своему лечащему врачу об этой реакции, ведь решение может заключаться лишь в корректировке схемы применения препарата без полной замены той самой таблетки, которая вызывает подобные последствия.
• Болезнь Паркинсона. Эта прогрессирующая нервная система разрушает клетки мозга, вырабатывающие вещество под названием дофамин. Именно оно отвечает за координацию движений человека, настроение и удовольствие от происходящего вокруг. Больные часто жалуются на постоянное желание есть хотя бы небольшую порцию пищи рано утром. Добавим сюда тошноту и периодическое нарушение сна, которое также является признаком болезни Паркинсона. Когда речь идёт о подозрении на данную патологию, необходимо обязательно обращаться к врачам общего профиля и неврологам. Специалисты проведут необходимый осмотр пациента, включая анализы крови, магнитно-ресoнансную томографию головного мозга и электрофизиологические тесты. На основе полученных данных врач определит дальнейшие действия и предложит варианты терапии, подходящие пациенту, учитывая все особенности протекания болезни. Для пациентов с начальными стадиями болезни можно использовать специальные препараты замещения допамина, такие в том числе ингибиторы МАОБ. Более поздние стадии требуют комплексной медицинской помощи, включающей психотерапию, реабилитацию, дополнительный прием витаминов и минералов, лечение депрессии и бессонницы. Кроме всего перечисленного больным рекомендуется вести активный образ жизни, регулярно заниматься спортивными дисциплинами, питаться здоровой пищей, контролировать вес и соблюдать гигиенические нормы