Трендлист

Если вы чувствуете себя потерянным и одиноким в этом мире — обязательно обратитесь к музыке. Она поможет вам обрести уверенность и веру в себя.

Мужчина никогда не должен сдаваться. И если он всё-таки сделал это однажды, то необходимо напомнить ему об этой истине снова и вновь. Особенно когда кажется, что все пути заблокированы или уже пройдены, а душа требует большего. Тогда на помощь приходят песни любимых исполнителей, которые напоминают о том, что нужно продолжать двигаться вперёд. Вспомните свои лучшие моменты из жизни. Они были наполнены радостью? Счастьем? Или, может, даже любовью? Постарайтесь вспомнить музыку того времени, которая помогала пережить эти эмоции более полно. Возможно, именно она станет тем самым глотком воздуха свежего ветра свободы, который вдохновит вас вернуться к себе настоящему.

Что даёт нам музыка во время кризиса

• Психологическая поддержка;
• мотивация;
• повышение уровня энергии;
• возможность эмоциональной разгрузки;
• версия другого человека, его взгляд на ситуацию со стороны.

Но самое главное, конечно же, ощущение связи со всем остальным миром через музыку и её творцов. Неважно, какой жанр предпочитает человек — классический джаз или современный хип‑хоп — каждый сможет найти среди множества композиций те самые строки, которые помогут вернуть смысл жизни, понять, почему так важно ей наслаждаться и покой душевного равновесия после бурных волн переживаний. Ведь каждая песня создаётся человеком, проходящим сквозь трудности личностного роста и развития собственного таланта. Творцы дают слушателям частичку своего опыта, чтобы помочь им справиться с жизненными проблемами. Так зачем прятать своё лицо под маской скептицизма, ведь кто знает, может, ваши проблемы тоже решаются где‑то ещё у кого‑то на другом конце света. Вы можете лишь попытаться сделать первый шаг навстречу своему счастью! Заглянуть внутрь себя, разобраться, чего действительно хотите получить от этого мира и начать действовать. А иногда можно просто послушать свою любимую песню, позволить звукам проникнуться вашей сущностью и заполнить пустоту внутри. Как говорил великий музыкант Борис Гребенщиков, «Когда очень хочется танцевать, значит приходит любовь». Это чувство прекрасно подходит человеку, находящемуся в состоянии глубокого внутреннего поиска ответов на многие вопросы бытия. Пробуждение любви к миру вокруг нас всегда помогает находить новые возможности и причины развиваться. Даже без каких‑либо внешних стимулов мы способны раскрыть свой потенциал только потому, что хотим изменить мир к лучшему и стать счастливыми людьми. Поэтому, возможно, стоит посмотреть фильм «Один» (One), рассказывающий историю обычного офисного работника, который решил полностью изменить свою судьбу ради мечты…

Ознакомиться с полным видеороликом One →

Когда вы будете искать ответы на вопрос «Как мне жить дальше?» помните одно: ответ есть наверняка, но чтобы услышать его, нужно отключить шум окружающего мира и обратить внимание на внутренний голос. Именно поэтому я рекомендую обратиться к вашим близким людям, которым вы верите, поговорите с ними о своих проблемах, попросите совета. Кроме того, не забывайте посещать концерты живой музыки и следить за новостями ваших кумиров. Совместное присутствие на этих мероприятиях будет отличной возможностью почувствовать связь с другими поклонниками творчества артистов, обсудив их последние альбомы и треки. Удивительно, как часто музыкальные предпочтения людей сходятся настолько сильно, что они могут дружить годами. Таким образом, можно открыть для себя новых друзей, попутно открывая новый путь своей душе. Следите за обновлениями ваших любимейших групп и певцов в социальных сетях. Иногда информация там бывает гораздо интереснее той, которую пишут журналисты. Наконец, будьте уверены, что ваш список плейлистов не ограничен одной конкретной тематикой песен. Всегда найдется место тому самому хитчику, который способен вызвать мгновенную улыбку на вашем лице. Я знаю такое выражение лица почти каждого молодого парня и девчонки сейчас, особенно в выходные дни.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.