Трендлист

Если ваш ребёнок или близкий к вам человек страдает этим заболеванием — обязательно прочитайте эту заметку!

Почему нельзя детям и взрослым с диабетом употреблять кофе с сахаром

В составе кофейных напитков есть несколько веществ, которые негативно влияют на людей с сахарным диабетом первого типа (инсулинонезависимым) и второго типа (инсулин-зависимым). Среди них два наиболее известных вещества — теобромин и теофиллин. Их концентрация в чашке крепкого чёрного кофе может достигать примерно одного грамма для каждого из этих двух соединений. Этого достаточно, чтобы вызвать значительное повышение уровня глюкозы крови даже у здорового человека. А людям с преддиабетиком и настоящим диабетом такой эффект будет ещё сильнее выражен.

• Теобромин является природным алкалоидом, который содержится во многих растениях семейства Камелии. Например, он присутствует в какао-бобах, чайном дереве, а также в некоторых видах орхидей и амазонской пальмы. Теофиллин же встречается не только в кофе, но и в листьях китайского белого дерева. Оба соединения обладают стимулирующим действием, поэтому могут использоваться как лекарственные средства. Однако это означает лишь то, что они воздействуют на организм по‑разному. Нельзя сказать однозначно о том, какое именно вещество вредит больным больше всего, поскольку исследования этого вопроса всё ещё продолжаются.
• Когда вы пьёте сладкий горячий напиток, уровень вашего сахара начинает подниматься уже через пять минут после того, как его проглотите. И если добавить туда ещё и стимуляторы вроде кофеина, то результат будет выглядеть приблизительно так:

По данным Всемирной организации здравоохранения, почти две трети мирового населения страдают ожирением. Многие люди едят слишком много сладостей, их потребление значительно превышает норму. Кроме того, среди детей очень распространён образ питания «быстрых углеводов» (например, газированная вода, чипсы, шоколадные батончики), когда вместо полноценной пищи им дают продукты, содержащие большое количество простых сахаров, жиров и соли. Поэтому часто возникает ситуация, что больной не имеет ни малейшего представления об уровне своего сахара и вообще никогда не проверял его раньше. Он приходит за помощью к врачу тогда, когда проблема становится настолько серьёзной, что ей невозможно игнорировать. Именно таким пациентам особенно важно воздержаться от употребления продуктов, повышающих уровень глюкозы в крови, включая различные виды кофе.

Таким образом, чрезмерное потребление кофе (особенно сладких разновидностях) способствует развитию заболеваний системы эндокринной регуляции, увеличивает вероятность появления резистентности клеток организма к инсулину и провоцирует появление симптомов предиабета. К тому же, некоторые учёные предполагают связь между повышенными дозами кофе и развитием болезни Альцгеймера. Очевидно, что этот популярный напиток следует умеренно включать в свой рацион, соблюдая баланс пользы и потенциального риска. Особенно внимательными стоит стать тем, кто склонен к перееданию, находится в зоне высокого риска развития заболевания Сальденхоффа или просто хочет избежать проблем со здоровьем в будущем. Для всех остальных взрослых нет никаких строгих ограничений касаемо количества употребляемого кофе. Но всегда помните, что лучше меньше, чем больше, особенно если речь идёт о чём-то, способном навредить вашему организму.

Вы можете поделиться этой информацией с друзьями, нажав кнопки социальных сетей ниже. Спасибо за внимание! Можете оставить комментарий выше, если хотите задать вопрос автору или внести свои предложения по улучшению материала. Заранее благодарю вас за поддержку нашего проекта! Ваше мнение делает наш сайт более полезным для читателей. Нажмите кнопку «Мне нравится», чтобы показывать нам свою любовь и получать новые интересные материалы первыми!animation: {