Трендлист

Мы не можем контролировать температуру в помещении или на улице, но точно знаем, как нас затрагивает эта переменчивость погодных условий. И хотя многие считают, что мы слишком чувствительны к перепадам температур, всё чаще появляются исследования, которые подтверждают это утверждение.

Учёные из Университета Северной Каролины обнаружили связь между уровнем влажности воздуха и нашей способностью принимать решения под давлением времени (в данном случае речь идёт об ограниченном количестве еды). Влажный воздух вызывает у людей большую тревогу при необходимости сделать выбор. Похожим образом проявились результаты исследований учёных из Калифорнийского университета Лос-Анджелеса, когда они изучили влияние температуры окружающей среды на настроение участников эксперимента. Оказалось, чем ниже уровень комфортной для человека температуры, тем сильнее его негативные эмоции. То есть людям свойственно чувствовать себя счастливее, если им тепло, а иначе – грустнее. Если же вам было бы интересно узнать подробности о том, как меняется наше восприятие мира с течением сезонов года, то рекомендуем ознакомиться со статьёй «Почему осенью люди становятся депрессивными». Наверняка вы узнаете много нового!

Когда ложишься, становится жарко

Исследователи Массачусетского технологического института выяснили, почему нам так сложно спать летом? Они пришли к выводу, что во всём виноват потолок дома. Он служит своеобразным изолятором, удерживая внутри помещения больше тепла, полученного солнечным светом. Так что даже ночью температура в доме может оставаться достаточно высокой. А вот в зимнем периоде такой проблемы просто нет. Как оказалось, дом вполне способен сохранять внутреннюю среду холодной, благодаря своим конструктивным особенностям. Именно поэтому зимой мы часто замечаем разницу между комнатой и улицей: обычно в квартире намного теплее, чем снаружи. Но летняя жара никуда не денётся, ведь она исходит не только от солнца. Нельзя забывать ещё и о человеческом теле, которое тоже выделяет определённое количество энергии. Вывод здесь один: чтобы улучшить качество своего сна, нужно делать более эффективную вентиляцию жилья и использовать кондиционеры в качестве дополнительного средства охлаждения пространства. Ну а любителям естественного регулирования климата можно посоветовать воспользоваться простыми хитростями, например оставить окна открытыми всю ночь, включить веер или установить тент над окнами. Никаких сложных решений тут требоваться не должно. Главная цель состоит лишь в том, чтобы снизить свою собственную температуру тела перед сном и получить хороший отдых после него. Вот такие вещи важно знать, особенно когда хочется хорошо выспаться.

Дождь

Слышали ли вы выражение “погода влияет на наши чувства”? Скорее всего да, поскольку большинство из нас испытывало хоть одну неприятность, связанную с непогодой. Кто-то терял ключи от машины из‑за обильного дождя, кто-то опаздывал на работу из-за метелей, другие панически боялись громкого грома. Конечно, каждый человек воспринимает атмосферные явления совершенно индивидуально. Однако некоторые факты говорят о существовании общей реакции большинства людей на изменения состояния природы. Например, учёный Джульен Дибондо из Института когнитивных наук Рутемеера утверждает, что шум капель дождя оказывает успокаивающий эффект, помогая снять стресс и напряжение. Согласны? Или предпочитаете насладиться тишиной спокойного дня без облаков и падающих листьев? Тогда советую обратить внимание на второе стихотворение поэта Роберт Робинсона.

Разумеется, каждому нравится своя картина мира. Особенно важную роль играет состояние природы, определяющее настроение окружающего нас общества. Некоторые люди любят дождь, потому что он помогает очистить их мысли от лишнего шума, вызываемого городским хаосом. Другие относятся к этому явлению нейтрально. Их совсем не волнует серый пейзаж за окном и отсутствие ярких красок лета. Третьим группа людей наоборот кажется, что сырость и промозглый ветер портят все планы на вечер, приводят к тому, что приходится менять одежду несколько раз и вообще ощущать дискомфорт практически весь день. Хотя последнее мнение никак нельзя назвать преобладающим среди населения Земли. Всё зависит от вашего отношения к природе, её влиянию на вас и ваших близких. Поэтому выбирайте любую песню, которая поможет вам справиться с любыми настроениями вокруг. Ведь пого