Когда хочется в туалет, когда холодно, когда на сердце тяжело, когда в Тайланде дождливо

Когда хочется в туалет, когда холодно, когда на сердце тяжело, когда в Тайланде дождливо

Когда хочется сделать то или иное действие — это хорошо. Но если ты постоянно думаешь об этом только потому что у тебя есть такая возможность (например, деньги), а не из-за реальной потребности? И как часто вы действительно хотите чего-то, но вас останавливает страх провала? Или вам просто кажется, будто все остальные куда-нибудь ездят, кроме вас?

Это видео о том, почему мы всегда находим способы себе придумывать поводы для поступков, которые нас пугают.

Почему нам нужен повод

В нашем сознании существует постоянная борьба между «я могу» и «мне нужно». Последнее чувство побеждает чаще всего. Поэтому, чтобы делать вещи, к которым вы привыкли больше остальных людей, например путешествовать, необходимо придумать причину и мотивировать себя ими заняться.

Мотивация может быть разной степени силы и происхождения. Например, можно отправляться за покупками каждый день. Хотя бы один раз в неделю покупать надо продукты питания, поэтому мотивации тут почти нет, ведь необходимость настолько сильна, что перекрывает всё остальное. А вот желание отправиться на море зимой вполне логично объяснить лишь наличием свободных денег, нужных вещей и желания побаловать себя, а не чувством того, что тебе оно очень жизненно необходимо. Вот так и создаётся иллюзия непреодолимой тяги ко всему этому. Если же появляется ситуация вроде покупки билетов на концерт любимого исполнителя, который приезжает только однажды, тогда причина уже будет совершенно другой. Свободные средства плюс искренний интерес человека к музыке = билет куплен! Наверняка кто-то даже купил его заранее ещё до старта продаж. Ведь настоящая потребность берёт своё верхним пластом рассуждений, где царит разум и здравое мышление.

Так же бывает и со стремлением найти партнёра и создать семью. Возможность иметь отношения зачастую делает их обязательными атрибутами человеческой судьбы. К сожалению, большинство наших желаний связаны именно с внешними условиями, такими как наличие свободного времени, денег, определённых навыков и умений, необходимых для выполнения задуманного плана действий. Однако стоит разобраться в самих себе и понять, зачем вы вообще собираетесь совершать те действия, к которым подталкивают ваши мыслительные конструкции. Очевидно, что иногда лучшее решение заключается в отказе от какого-либо начинания вовсе, чем в попытках выполнить его без осознания своих истинных потребностей.

Как избавиться от ненужной тревожности

Человек, находящийся в состоянии стресса, переживает событие иначе, чем тот, кому спокойно и комфортно рядом с ситуацией. Потребительские товары рекламируются через создание атмосферы беспокойства, которая возникает благодаря тому, что человек ощущает отсутствие чего-то важного. Ему подсказывают, что он несчастен без этого продукта, и предлагают способ решить проблему путём приобретения предлагаемого товара. Такое давление приводит к возникновению чувства вины перед окружающими людьми за свою нестандартную позицию относительно товаров, услуг, общественных норм поведения и других аспектов современного общества. Мы перестаём думать сами за себя и принимаем решения под давлением обстоятельств, связанных с присутствием таких факторов давления. Только в спокойном режиме работы мозга можно принимать взвешенные правильные решения, основанные на личном опыте и собственном мнении.

Иногда достаточно посмотреть несколько вдохновляющих роликов о путешествиях, книгах, спортивных достижениях или чём угодно другом, чтобы получить заряд бодрости духа и начать действовать самостоятельно. Избегайте негативного влияния стереотипов массовой культуры и будьте открыты новым идеям и возможностям развития личности. Собирайтесь в поездку мечты вместе с друзьями, записывайтесь на курсы иностранного языка, начните заниматься танцами. Делайте то, что приносит удовольствие и радость вашему внутреннему миру. Не позволяйте никому диктовать свои правила игры вашей жизни. Всегда помните, что самый лучший путь — это ваш собственный выбор.

Понравилось ли видео?

Подписывайтесь на наш канал YouTube и ставьте лайки этим материалам:

  • Как выбрать идеальный фильм
  • Что такое саморазвитие и какие ошибки допускают новички
  • Почему важно ставить цели и как правильно подобрать систему вознаграждения
  • Чем хороши настольные игры
  • Какие книги читать людям разных возрастов
  • How to choose the perfect movie →
  • What is self-improvement and what mistakes do beginners make