Трендлист

Все о том, как часто нужно проверять и чем опасны отклонения в большую или меньшую сторону.

Что такое кровяное давление?

Кровь циркулирует по сосудам под давлением — это необходимо для того, чтобы она достигала всех тканей организма. Измерение этого самого давления даёт информацию об общем состоянии сердечно‑сосудистой системы человека. 

• Для измерения используют специальный прибор — тонометр. В нём есть резиновая манжета (накладывается на руку) и механизм накачки воздуха из баллона в эту же манжету. Для определения значения используются два показателя: верхний и нижний. Они обычно записываются вместе цифрами через дробную черту, например «120/80». Верхняя цифра показывает силу удара сердца, когда оно сокращается и выталкивает поток крови по большому кругу кровообращения. Нижняя — так называемый диастолический показатель. Он говорит о силе расслабления мышц сердца между ударами. Если оба этих числа выше нормы, у вас высокое артериальное давление. А если ниже — низкое.

Каким должно быть нормальное давление?

Нормой считается значение 120/70 мм рт. ст., где первая цифра означает верхнюю границу давления во время пульсации аорты. Второй параметр можно посчитать самостоятельно: умножьте вес человека (в килограммах), делите его на высоту роста (в сантиметрах). Результатом будет среднее давление крови в организме. Чем больше эта величина, тем сильнее нагрузка на сердце.

Низкий уровень может означать недостаточную активность миокарда, проблемы со снабжением кислородом и питательными веществами мозга, хроническую усталость. Поэтому врачи рекомендуют обратиться к специалисту даже при незначительном снижении показателей. Наличие болезни определяется только после дополнительных исследований. Например анализ состава крови, УЗИ щитовидной железы или кардиограммы. Иногда причины могут оказаться не такими очевидными, поэтому назначается комплексный осмотр.

Неправильно считать нормой показатели меньше 90/60 мм рт.ст. Это очень опасно и требует срочной медицинской помощи. Обычно такой результат свидетельствует о разрыве кровеносных сосудов головного мозга или гиповолемии — уменьшении объёма жидкости в теле.

Повышенным называют давление около 140–160/90–99 мм‰рт. ст. Проблемы начинаются ещё раньше — примерно с 130/80 мм рт. ст. С возрастом риск гипертензии увеличивается, но иногда повышается и у молодых людей. Особенно чаще всего страдают мужчины старше 40 лет. Отсутствие лечения негативно сказывается на работе печени и других внутренних органов, способствует развитию инсульта. Важно регулярно контролировать своё состояние и соблюдать рекомендации врача.

Как часто нужно измерять давление?

Ежедневно рекомендуется делать замеры утром перед завтраком без лекарств и кофеина. Можно воспользоваться домашним аппаратом для автоматического контроля уровня давления. Но лучше всё-таки посещать клинику и сдавать анализы хотя бы один раз в год. Ведь там более точно диагностируют возможные заболевания, проверяют работу органов чувств, слуха, зрения и моторики. Такой контроль особенно важен людям старшего возраста и пациентам, имеющим лишний вес или вредные привычки вроде курения. Рекомендуется также проконсультироваться с терапевтом каждые три месяца. Так врач сможет своевременно заметить изменения состояния пациента и принять необходимые меры профилактики заболеваний, связанные с повышенным уровнем давления.

Когда обращаться к врачу?

Вы должны посетить специалистов, если заметили следующие симптомы: головокружение, слабость, отечность лица, учащённое дыхание, боль в области грудной клетки, затруднённость процесса глотания пищи, нарушение координации движений, внезапные ощущения холодных рук и ног, шум в ушах, периодические боли в голове. Даже небольшие дискомфортные чувства нельзя игнорировать! Лучший способ узнать свой текущий статус здоровья и получить качественную консультацию — записаться на прием к профильному медицинскому работнику. 

*Деятельность ИП Савинки О.В. зарегистрирована в Информационном регистре МРП