Трендлист

Поможет не только приступ сильной боли, но и обычное напряжение или перенапряжение мышц спины.

Как определить проблему

Грыжа — это выпячивание межпозвонкового диска за пределы его естественного места расположения. Чаще всего встречается именно между первым и пятым поясничным сегментом (L1‑L5). Но иногда возникает также на границе шеи и первого грудного остия (C7/Th1) или крестца и копчика (S4/Co I).

Проблема может возникнуть внезапно после тяжёлой физической нагрузки либо развиваться постепенно из-за сидячего образа жизни, неправильного распределения веса тела, постоянного напряжения или травмы. Если к человеку подходит незнакомый человек и начинает трогать его по спине, можно обнаружить болезненные уплотнения под костями таза, а если ещё надавить пальцем, то почувствовать больший болевой импульс. Это явный признак того, что нужно срочно обратиться к врачу.

Есть несколько причин для обращения сразу же. Во время обследования могут оказаться другие проблемы со здоровьем, которые стоит исправить как можно скорее. Например опухоль, которая находится прямо над повреждённым местом. Также есть риск разрыва тканей, который сопровождается очень резкой болью и другими неприятными ощущениями. В этом случае врач подскажет, когда обращаться снова. Иногда он посоветует делать повторные осмотры каждые шесть месяцев, чтобы следить за состоянием здоровья пациента. Так будет лучше контролировать ситуацию и вовремя принимать меры.

Что происходит, если игнорировать болезнь

С течением времени деформированное состояние может привести к более серьёзной проблеме. Межпозвоночный диск становится всё менее эластичным и хуже выполняет свою функцию. А значит нагрузка распространяется неравномерно и приводит к повышенному давлению на соседние нервные окончания, сосуды и окружающие ткани. От этого появляются новые симптомы вроде болей внизу живота, слабость ног и нарушение кровообращения нижних конечностей. Когда такое продолжается долгое время, случаются осложнения вроде паралича или нарушения чувствительности отдельных участков тела. Поэтому без своевременного лечения вполне возможно столкнуться с инвалидностью даже тогда, когда первые признаки болезни были совсем слабыми.

Каковы последствия заболевания

Для начала следует уточнить, что все перечисленные ниже ситуации возможны лишь в том случае, если проблема никак не лечить, игнорить её и ждать чудесного самоисцеления организма. На самом деле существует множество вариантов борьбы с патологией, начиная от лёгких упражнений и заканчивая хирургическим вмешательством. О нём речь идти дальше не будем. Выбор метода зависит от состояния человека, степени выраженности проблем и других факторов. Он должен осуществляться исключительно специалистом, поэтому важно получить квалифицированную помощь как можно раньше.

• Недостаток кислорода мозга. Пациент чувствует головокружения, шум в ушах, снижение концентрации внимания и ухудшение памяти.
• Проблемы с пищеварением. Увеличивается количество газов, повышается вероятность запоров и диареи. Человек замечает вздутие живота, расстройство желудка и изменение аппетита.
• Аллергии. Болезнь влияет на иммунитеть, усиливает склонность организма реагировать на определённые вещества. Изменение питания часто помогает снизить негативное влияние внешних раздражителей.
• Болевые синдромы различной интенсивности. Возникают мышечные спазмы, тянущая боль в области нижней части спины. Всё это мешает нормальному функционированию органов опорно‑двигательного аппарата.
• Ухудшение качества сна. Невозможно найти удобное положение, возникают бессонные ночи. Через некоторое время появляется хроническая усталость и сонливость днём.
• Потеря контроля над мочевым пузырём и кишечником. Заболевания приводят к нарушению работы нервной системы и невозможному контролю над функциями внутренних органов. К сожалению, эта ситуация обычно требует оперативного решения.
• Эмоциональные изменения. Стресс вызывает беспокойство, тревогу, агрессию. Нервная система работает нестабильно, настроение меняется резко и хаотично. Можно заметить вспышки плача, чувство одиночества, угнетённости, страх перед будущим.

Чем помочь себе самостоятельно

Обычно люди стараются справиться с проблемой