Трендлист

Заодно можно найти занятие по душе и даже укрепить отношения в паре или компании друзей.

Если вы остались один на вечер

Погрузитесь в мир кино — пересмотрите любимый фильм, который давно не видели, а лучше найдите что‑то новое. Или почитайте книгу. Выберите издание из тех, которые уже прочитали ранее, чтобы вспомнить сюжетные повороты, о которых забыли со временем. Только постарайтесь выбрать историю немного другого жанра, чем те, к которым привыкли раньше. Так будет интереснее!

• «Анна Каренина» Льва Толстого;
• «Три товарища», «Жизнь насмарку», «Волшебный театр» Эрих Мариа Ремарк;
• «Наследники ночи» Стивен Кинг;
• «Маленький принц» Антуана де Сен-Экзюпери (если вы ещё этого не читали).

Отдохните за настольной игрой для одного игрока. Такие бывают самых разных тематик и уровней сложности. Например, головоломками вроде “Покорение замка”, стратегиями типа “Колонизация” или симуляторами управления ресурсами как в игре “Контроль”. А можно попробовать примерить на себя роль детектива, расследуя преступления в одиночестве — например, в “Детективах” Игоря Морозова. Но помните, все эти игры требуют времени, так что подбирайте их исходя из того, сколько оно у вас есть.

Проведите весеннюю уборку или сделайте ревизию гардеробной шкатулки. Наверняка среди ваших вещей найдётся множество предметов, которыми вам больше нет необходимости пользоваться. Обновите свой список покупок и составьте план действий, когда придёт сезон активного шопинга. Можно также придумать несколько новых образов из имеющихся вещей и поэкспериментировать с сочетаниями цветов одежды. Вдруг получится создать новый стиль?

Устройте себе небольшой праздник души и тела. Обязуйтесь сделать упражнения на растяжку или йогу, принять ванну с ароматическими маслами или же просто спокойно послушать спокойную музыку. После такого занятия станет легче сосредоточиться на важных задачах и улучшится настроение. Это особенно полезно после тяжёлого дня или перед важным событием.

Подготовьте ингредиенты для приготовления необычного блюда. Не обязательно следовать рецептам строго, главное — пробовать новые вкусовые сочетания. Даже если ничего не получается, результат может порадовать неожиданными открытиями. Кроме того, это отличная тренировка внимания и памяти, ведь нужно помнить порядок выполнения операций.

Запишитесь на онлайн‑курс изучения нового языка. Лучше всего выбирать то направление, которое пригодится вам лично. Языки программирования будут нужны тем, кто работает над собственными проектами, иностранные языки подойдут путешественникам. Для начинающих разработчиков идеальным выбором станут курсы Python. Однако важно понимать, что изучение любого предмета требует постоянных усилий, поэтому будьте готовы уделять этому хотя бы полчаса каждый день.

Если вечером остался весь ваш дом

Вместе приготовьте какое‑нибудь экзотическое блюдо, которого никто никогда не ел. Используйте продукты стран Южной Америки, Африки, Ближнего Востока или Азии, которые легко достаются в магазинах крупных городов. Чтобы было проще справиться, выбирайте простые варианты и следуйте инструкциям готового полуфабриката, например лапша быстрого приготовления. Главное — пробуйте разные виды специй, травы и бульонные кубы. Возможно, именно таким образом откроется ваше гастрономическое призвание.

Расставьте мебель иначе, украсьте комнату свечами, включите приятную фоновую музыку, запалите благоухающие свечи, закурите кальяны. Всё вместе создаст атмосферу романтики и поможет провести незабываемые вечера с близкими людьми. Этот способ хорошо подходит для отдыха с семьёй, друзьями или второй половинкой. Особенно он эффективен, если вы живете далеко друг от друга и редко можете встретиться. Тогда такой домашний уют заменит недостаток общения.

Вечерами часто хочется смотреть телевизор, потому что устаёшь думать самостоятельно. Хотя этот вариант нисколько не должен исключать активность мозга. Просто иногда стоит позволить ему отключить логические процессы, давая отдых нервным клеткам. Возьмите пульт и предложите всем