Как рассчитать 8% от уровня холестерина в крови

Как рассчитать 8% от уровня холестерина в крови

Расчёт показывает ваше отношение к здоровой норме и помогает определить необходимость лечения или диеты для снижения жировых масс организма.

Врачи иногда говорят пациентам о том, что у них повышенный уровень холестерина (или слишком низкий). Но не все понимают, какой именно показатель они должны знать и как его интерпретировать. Давайте разберёмся по порядку.

Что такое холестeриновый обмен?

Холестерин — это органическое вещество класса стероидов. Он является важным элементом клеточных мембран всех клеток нашего тела. С другой стороны, он также входит в состав желчи, которая играет значительную роль при переваривании пищи. Кроме того, холестерин служит одним из промежуточных соединений на пути биосинтеза некоторых гормонов. 

По сути это очень полезная субстанция, но когда её количество превышает определенные нормы, возникают проблемы со здоровьем. Например повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероз может привести даже к инфаркту миокарда или инсультам. Это происходит потому, что лишний холестерин накапливается на стенках сосудов, образуя бляшки. Они сужают просветы кровеносных каналов, препятствуя нормальному кровообращению. Для здоровья лучше иметь «правильный» холестериновый фон. Поэтому важно регулярно сдавать анализы и следить за своим питанием и образом жизни.

Как рассчитываются уровни “хорошего” и “плохого” холестерина?

Анализ липидограммы позволяет оценить состояние вашего обмена веществ и выявить возможные нарушения в работе печени, щитовидной железы, надпочечников. Существует несколько типов анализа крови, которые могут дать информацию об уровне общего холестерина и отдельных его фракциях: общий холестерин, ЛПВП («добрый»), ЛПОНП («плохой») и триглицериды. Вот что означает каждый тип показателя:

  • Общий холестерин определяет содержание всего вещества в вашей крови;
  • ЛПВП (“липопротеины высокой плотности”) переносят холестерин из тканей во внутреннюю поверхность сосудов и обеспечивают их очищение; таким образом можно назвать эти частицы хорошими;
  • ЛПОНП (“липопротеины низкой плотности”) наоборот перемещают вредную субстанцию от внутренних органов обратно к клеткам сердца, мозга и других частей туловища; такие соединения считаются опасными, поскольку способны формировать плаки внутри сосудов;
  • Триглицириды – это форма жиров, которую организм использует как источник энергии. Обычно считается, что высокий уровень этих частиц указывает на то, что человек употребляет много сладкого и углеводов. Однако этот фактор влияет лишь частично, поэтому обычно смотрят ещё показатели общей массы жира и индекс резистентности к глюкозе. Если врач говорит вам про повышенные триглицериды, возможно потребуется скорректировать питание или добавить упражнения, чтобы контролировать вес и общее самочувствие.
  • Загологоловок: Каков допустимый уровень показателей?

Нормы определения содержания разных видов холестерина зависят от возраста пациента. У детей больше вероятность достичь максимальных значений около шести лет, после этого цифры постепенно снижаются до восемнадцатилетнего периода взрослости человека. Далее концентрации начинают снова расти, однако уже значительно медленнее. Точные значения указано в таблицах ниже. Чтобы получить ответ на вопрос, насколько высок ваш результат, нужно сравнить его с представленными данными. Выделяем две группы пациентов: те, кто достиг возрастной категории более двадцати пяти лет, и молодые люди. На основе результатов определяется тактика дальнейших действий: если результаты находятся в пределах нормы, нет необходимости предпринимать какие-либо меры. Высокие показатели свидетельствуют о риске развития гиперуглемической болезни и требуют контроля состояния под руководством врача. А вот пониженные данные указывают на недостаток потребления необходимых человеку витаминов, минералов, белков, крахмала и углеводов. Рекомендуется обратиться к специалисту для проведения диагностики возможных патологических состояний. Также стоит обратить внимание на образ жизни, который имеет большое влияние на параметры кроветворного процесса. Ограничение активности ведет к ухудшению циркуляции крови и накоплению шлака, вследствие чего увеличивается число молекул «плохих» веществ в организме. Проконсультироваться с врачом обязательно необходимо! :-)

Таким образом