Трендлист

Занятия для детей и взрослых в разных ситуациях.

Если у вас есть маленькие дети, то вам повезло — вы никогда не столкнётесь со скукой. Они всегда найдут себе чем занять руки или придумают какое-нибудь увлекательное дело на минёт.

Скучно ребёнку? Что делать родителям?

• Поиграйте вместе! Игрушки малышей должны вдохновлять родителей играть с ними так же сильно, как они играли сами в детстве. Не важно, что это кукла Барби или маленький пластиковый солдатик. У всех игрушек свой мир воображения. Включите свою фантазию и весело проведите время. Главное помнить о том, чтобы оставаться «в роле». Даже если кажется, что ребёнок уже забыл про сонливость и готов снова бегать по комнате. Ничто так быстро не заряжает энергией, как веселье и смех всей семьи. А ещё можно поиграть с мячиком, воздушным шариком или бумажными самолётиками. Это поможет избавиться от лишней энергии и насытиться кислородом при активных физических упражнениях. Кстати, многие из этих игр подходят даже взрослым. Вы можете попробовать их тоже!
• Станьте рассказом сказок или спектаклем. Предложите детям сыграть какую‑то сцену любимого мультфильма или рассказать историю. Можно использовать любые предметы быта, которые лежат рядом (стаканчик, карандаш, платок). Самое главное здесь — дать свободу творчеству. Дети очень любят представлять себя героями книг и фильмов. Расскажите им короткий сюжет книги, который знают все, например «Красная Шапочка», а потом попросите выбрать персонажей, которых хотели бы изобразить. Пусть каждый член семьи играет одну роль, а остальные могут стать зрителями. Такой домашний театр обязательно понравится вашим чадам, да и самим будет интересно.
• Научиться чему‑либо новому. Например, сделать своими руками какой‑нибудь сувенир, открытку или игрушку. Сейчас существует множество обучающих мастер‑классов. Малыши могут научиться вязать крючком или рисовать акварелью, а старшие дети помогут маме или папе собрать мебель или смастерить полки на стену. Дарите друг другу радостные моменты и развивайтесь вместе! Помните, никто лучше другого знать правила поведения дома. Поэтому разрешите детям принимать решения относительно того, кто и чем занимается сегодня вечером. Конечно, всё должно происходить под контролем взрослого человека. Но ведь таким образом учат самостоятельности и ответственности перед семьёй. Настоящая дружба строится на взаимовыгодном сотрудничестве каждого члена семьи. К тому же такой вечер станет отличной возможностью узнать больше об интересах ваших деток и провести действительно качественное время в кругу близких людей.

Как скоротать время самому без скуки?

• Организуйтесь правильно. Проведи ревизию своих дел, составь список задач и расставь приоритеты. Всё сделанное сегодня может повлиять на жизнь завтра. Так почему бы не начать прямо сейчас? Возможно, этот простой совет решит проблему со скукой. Ведь только мы решаем, насколько наш день наполнен смыслом. Довольно часто бывает такое ощущение, будто ты просто существуешь. Можешь изменить своё отношение к этому дню совершенно бесплатно. Просто сделай что‑то полезное и почувствуй благодарность этого мира за свои возможности! Ощущение внутренней гармонии способно превратить любую ситуацию в приятный опыт обучения. Кроме того, после выполнения плана появляется чувство удовлетворения. Вот такая вот незамысловатая система мотивации работает отлично. Согласен ли ты со мной? Или тебе нужно много стимулов, чтобы чувствовать душевную ясность? Мы ждём твоего комментария ниже.
• Придумайте новое хобби. Нет ничего более захватывающего, чем открыть новые горизонты внутри себя. Может быть, давно мечтали освоить иностранный язык, но постоянно находились причины отложить эту задачу? Хватит прятать талант в глубине души. Избегайте привычных маршрутов своей деятельности. Вместо просмотра сериала почитайте книгу или займитесь йогой, вместо обеденного перерыва выйдите на пробежку. Найдите внутреннюю красоту вещей, которую раньше замечали лишь украшающие ландшафт детали, таких как цвет неба или силуэт облаков. Пересмотрите старые фотографии, где были счастливы и полны сил. Разберите накопившиеся вещи и подарьте кому