Трендлист

В этом посте рассказывается о том, как вы можете справиться со школьными проблемами — если сможете встать пораньше! :)

Вот так можно описать своё состояние после того, когда уже успел собраться на учёбу (и даже немного позавтракать), а ещё осталось всего-то пять минут. А ведь это только начало нового учебного года… Как же справляться? Попробуем разобраться вместе :)

Что нужно делать за несколько дней до начала обучения

• Постарайтесь раньше ложится спать;
• Проверьте свой рюкзак или сумку для школы и убедитесь, что всё необходимое лежит там;
• Убедитесь, что у вас есть все необходимые принадлежности для занятий: ручки, карандаши, ластики, линейки и т.д.;
• Определитесь с планом действий перед началом занятий — какие предметы вам будут интересны больше других;
• Составьте план своих домашних заданий и постарайтесь придерживаться его во время изучения материала дома.

Когда приходит пора

• Начинайте рано;
• Разогревайтесь заранее;
• Всё делайте медленно;
• Разделяйте работу на этапы;
• Не забывайте отдыхать.

Если бы меня спросили…

Я ответил бы примерно так: «Что мне делать, чтобы чувствовать себя лучше?» И предложил бы следующие советы:

Устроить себе небольшой перерыв между уроками поможет прогулка на свежем воздухе или короткая пробежка вокруг здания школы. Это не должно длиться более пяти минут, но достаточно, чтобы размять ноги и расслабиться перед продолжением урока. Запомните, чем меньше времени вы тратите на отдых, тем быстрее будет заканчиваться урок. Поэтому старайтесь сделать это быстро.

Не боятся учителя никого из нас учителей никогда не было. Однако мы часто слышим жалобы студентов об их преподавателях и опасаемся, что они могут казаться жестокими и несправедливыми. Чтобы этого избежать, попросите своего профессора рассказать подробнее об условиях выполнения домашнего задания и критериях оценки. Вы должны знать ответственного человека за оценку вашего труда. Ведь именно он определяет то, сколько баллов стоит получить ваша работа. Кроме того, следует узнать имя студента, который является координатором группы и может помочь решить возникшие проблемы. Таким образом, ваш классный руководитель станет вашим союзником. Он также должен понимать ваши чувства, поэтому просто поговорите с ним и скажите, что вас беспокоит. Возможно, учитель знает наилучший способ решения ваших проблем. Но прежде чем обращаться к нему, обязательно подумайте над возможными способами выхода из ситуации самостоятельно. Может оказаться, что самый простой путь был совсем рядом, а решение вашей проблемы требовало лишь нескольких дополнительных шагов.

Всегда спрашивай себя: “Когда я мог выполнить эту задачу?” Начнёшь ли ты завтра? Или сегодня вечером? Очевидно, что ты сможешь закончить её сейчас, потому что тебе остаётся небольшое количество работы. Так зачем откладывать выполнение этой задачи до следующей недели? Почему не сделать ее прямо здесь и сразу? Потому что она кажется сложной и требует много времени, внимания и сил. Отложим её на потом — возможно, тогда у тебя найдётся дополнительная энергия и концентрация внимания. Нет такой возможности. Делай то, что можешь, когда можешь. Будь последовательным в выполнении задач и избегай оттягивания дел до последнего момента. Ты будешь приятно удивлен скоростью своей реакции и результатами твоей деятельности. Для достижения максимальной эффективности запоминай свои планы и будь внимательным к своим действиям. Следи за собой и контролируй свое поведение. Старайся соблюдать режим сна и питания, занимайся спортом и постоянно совершенствуйся. Тогда тебе ничего страшного не грозит. Студенты всегда говорят, что им трудно найти свободное время, чтобы выполнить всю необходимую работу. Они жалуются на плохой сон, недостаток энергии и отсутствие желания заниматься своими обязанностями. Допустимы любые причины, кроме лени. Именно этим оправдываются многие люди, которые откладывают дела до последней минуты и ведут подобную жизнь каждый день. Такой образ жизни разрушает личность. Только постоянная дисциплина помогает человеку стать успешным. Мысли об этом и действуй соответственно.

Рассказывая эти истории, мой друг хотел показать нам читателям важные моменты нашей повседневной жизни. Могут существовать различные способы борьбы с ежедневными сложностями и стрессами, возникающими в процессе