Трендлист

Показывают ли эти цифры ваше здоровье?

Что означает «мм ртути» в числе

Мм ртутного столба — единица измерения атмосферного или кровяного давления, которую можно увидеть на электронных дисплеях тонометров (аппаратов для измерения артериального давления). Это сокращение обозначает миллиметр водного стобца ртути, а иногда его ещё называют сантиметрами водяного столбика.

Врачи используют единицы измерения вроде мм рт.ст., чтобы не путаться между ними, поскольку у разных видов крови есть разные нормы показателя. Для них важнее знать, какое именно значение они видят перед собой. К примеру, если человек находится под воздействием алкоголя, он может иметь повышенное давление, но считать только число без указания того, что оно относится к определённому виду крови, будет ошибкой со стороны врача. Поэтому нужно различать значения систолического (верхнего) и диастолического (нижнего), которые влияют друг на друга. Подробнее об этом ниже.

Как правильно понять показатель «120/80 мм ртути»

Когда вы замеряете своё давление самостоятельно, вам показывают два числа. Их соотношение позволяет узнать о состоянии ваших сосудов и сердца. Новое исследование показывает, почему врачи рекомендуют людям следить за верхней частью этой записи более пристально, чем за нижней. Считается, что высокое верхнее давление связано с увеличением риска сердечно‑сосудистых заболеваний. Более высокие нижние показатели тоже могут предвещать проблемы, однако их влияние менее значимо по сравнению с высоким давлением сверху. Если же оба показателя находятся в пределах нормы, считается, что состояние здоровья хорошее. Вот примеры диапазона значений давления человека. Они включают в себя данные пациентов любого возраста и пола. Так что стоит ориентироваться на этот список:

• Систематическое измерение давления необходимо для людей старше 40 лет независимо от наличия каких-либо симптомов заболевания. Вы можете регулярно проверять свои показатели дома, например каждый вечер перед сном, записывая результаты в блокнот. Также рекомендуется обращаться к специалисту хотя бы раз в год. Важно понимать, что частое самоконтролирование никак не повлияет на исход лечения гипертонии или других проблем. Необходимость медикаментозной терапии определяется исключительно уровнем показателей и тем фактом, насколько сильно они отклоняются от норм. Аппаратный контроль помогает держать ситуацию под контролем, но ни в коем случае нельзя использовать домашний монитор вместо обращения к профессиональному медицинскому работнику. Особенно важно обратиться за помощью сразу после получения тревожных результатов двух замеров подряд или появления неприятных ощущений во время контроля артериальной деятельности. Обоснованные опасения должны служить сигналом проинформировать своего лечащего врача. Исключение составляют ситуации угрожающие здоровью пациента. Например когда возникает головная боль, сопровождающаяся головокружением, нарушением зрения или слабостью мышц лица. Такие признаки указывают на инсульт или геморрагию внутри мозга. Найти ближайшую службу экстренной помощи или вызвать скорую помощь следует незамедлительно.

Каким должно быть давление в норме

Нормы считаются такими:

• Ниже среднего уровня обычно наблюдают у спортсменов, беременных женщин, детей и некоторых больных, страдающих сахарным диабетом или другими заболеваниями. Однако даже люди, чьё давление составляет меньше 90/60, имеют риск получить инфаркт. Точное определение причин низкого артериального давления требует консультации врача, поэтому обязательно запишитесь на прием. Кроме этого, помните, что любое изменение состояния организма является поводом перепроверить свою работу системы кровообращения и убедиться в её эффективности. Если уровень вашего давления значительно отличается от средних показателей, обсудите возможные причины такого изменения с кардиологом и определите оптимальный план действий в зависимости от вашей медицинской истории и образа жизни.