Трендлист

Удивительная вещь — время. Оно словно течение реки или волны океана; оно неумолимо движется вперед и не дает нам покоя. Время течет даже тогда, когда мы спим! А ведь в мире есть множество вещей куда интереснее времени (особенно если у вас много свободного), но именно ему принадлежит первая роль во всем сущем на свете. Времени нет больше и поэтому его надо использовать по полной программе. Как это делать? Просто живите каждый новый день как последний, а также прислушивайтесь к своему организму! :)

Женщины

Наверное вы замечали, что женщина чувствует себя моложе мужчины своего возраста. Но почему же так происходит? Все дело в том, что физиологические процессы организма замедляются со временем. Во-первых, становится меньше крови из-за того, что уменьшается объем сердечной мышцы, тонуса сосудов, их эластичность. Выработка ферментов печени тоже снижается. Повышение артериального давления и учащенный пульс становятся обычным делом для мужчин старше 42 лет. Поэтому им очень важно регулярно проверять кровяное давление и следить за уровнем холестерина. Для женщин эти проблемы могут проявиться гораздо позже – около 70 лет. Если вам уже исполнилось 30 лет, обратите особое внимание на свои суставы. Профилактика остеопороза может спасти ваши колени от боли при каждом шаге через несколько десятков лет. Вот такая она, жизнь.

Представьте ситуацию: ваш любимый человек хочет сделать вам сюрприз на День Рождения, но совершенно забыл об этом событии. Вам обидно, грустно и хочется расплакаться прямо перед ним… Но вдруг он вспомнил и успевает срочно купить подарок. Это ужасно мило и просто прекрасно. Обязательно скажите ему «спасибо», потому что этот маленький жест показывает глубину ваших чувств друг к другу. И запомните главное правило взаимоотношений между мужчиной и женщиной: всегда говорите друг другу спасибо! Даже когда ничего особенного не произошло, благодаря за повседневные мелочи можно показать свою любовь к близким людям. Я лично хочу сказать огромное спасибо моему папе за все годы моей жизни, которые были полны любви, заботы и участия. Спасибо тебе, папа, я тебя люблю! :*

Мужчины

Так вот зачем женщины любят говорить “всё будет хорошо”. Они хотят услышать такие же позитивные утверждения от нас, мужчин. Почему? Мы привыкли решать сложные задачи быстро и без лишних разговоров. К тому же часто слышим советы вроде “Расслабься!”, “Давай, соберись!” и вообще считаем разговор ничем кроме работы бесполезным занятием. Когда мы хотим поговорить о своих проблемах и чувствах, девушки считают это признаком мудрости, зрелости и силы характера. Однако когда они рассказывают нам, что думают и чувствуют, многие парни начинают воспринимать эту информацию как пустую болтовню. Не стоит относиться таким образом к желаниям своей подруги рассказать о себе. Девушки испытывают потребность делиться своими переживаниями, чтобы почувствовать поддержку партнера. Ничто другое, а только поддержка и участие делают наши отношения крепкими и здоровыми. Кроме этого, когда вы внимательны и умеете слушать, девушка начинает ощущать вашу эмоциональную близость и доверие. Этим самым укрепляются любовные связи. Важно помнить, что обмен информацией является неотъемлемой частью отношений, поэтому слушайте и будьте рядом с девушкой. :)

Что касается здоровья, то здесь главный совет таков: никогда не прекращайте двигаться! Разнообразная спорт-программа поможет поддерживать ваше тело в хорошей форме. Ведь движение — это энергия, молодость и свобода души. Отбросив иллюзии непокоренного мира грез и фантазий, отправляйтесь навстречу новым открытиям, увлекательным путешествиям и неожиданному счастью. Ну а уж потом сможете позволить себе подумать о возрасте и старости. ;) просмотра видео: