Трендлист

Почти каждый слышал знаменитую поучительную пословицу «Плохой танцор винит пол». А вот мало кто задумывается о том, что не только плохие танцоры могут ошибочно возложить ответственность за свою неудачу на внешние факторы, но и хорошие танцовщицы. Давайте разберёмся в этом вопросе подробнее.

В мире существует множество причин для того, чтобы человек считал себя плохим танцором. Недостаток опыта, отсутствие профессионального обучения или неправильная постановка движений — это лишь некоторые из факторов, которые влияют на качество ваших выступлений перед другими людьми. Но если вы всерьёз хотите научиться красиво двигаться под музыку и добиться успеха в своей деятельности, вам стоит разобраться в истинных причинах своих провалов. Итак, чем же может помешать стать хорошим танцорам? Вот несколько важных моментов, которые помогут ответить на этот вопрос.

Уверенность

• Не уверенные движения выглядят неестественно;
• нестабильные повороты свидетельствуют об отсутствии навыков владения телом;
• когда вы чувствуете страх или волнение, ваше тело теряет контроль над собой (повышенное потоотделение, дрожь).
• Всё это негативно сказывается на вашем качестве выполнения танец. Если бы у вас была абсолютная вера в свои силы, эти ошибки были бы исключены. Поэтому необходимо работать над своими недостатками во время занятий или самостоятельных тренировок. Только так можно избавиться от них. Запомните одну очень важную мысль: никто никогда ничего не делал идеально сразу после рождения! Для освоения любого искусства требуется постоянная практика, терпение и упорство. Искренняя уверенность позволит быстрее справиться со всеми возникающими проблемами при обучении танцам.

Обучение

• Если занятия проходят без должной системы и последовательности, то результат будет крайне невелик;
• без квалифицированного преподавателя сложно получить необходимые знания и приобрести ценный опыт работы с собственным телом;
• препараторская часть необходима для подготовки тела к нагрузкам, а также помогает избежать травм.
• Поэтому важно уделять достаточно внимания подготовке к занятиям и правильно подобрать тренера, который сможет передать свой многолетний накопленный опыт ученикам и поделится секретами успешного развития их умений и способностей.

Физическая подготовка

Хорошая физическая форма является одним из важнейших критериев оценки уровня готовности человека как танцора. Ведь нужно помнить, что любой вид творчества требует определенных качеств вашего организма. Танцы относятся к этому числу. Ваше здоровье должно позволить выполнять все поставленные задачи, независимо от сложности упражнений. Развитая гибкость и ловкость помогают улучшить координацию действий. Сила мышц нужна для исполнения акробатических элементов, прыжков, вращений и других сложных трюков. Выносливость позволяет продолжать заниматься даже тогда, когда другие уже устали. Именно поэтому хорошо подготовить свое тело к предстоящим испытаниям, прежде чем начать серьезные занятия танцами. Никто не станет отрицать тот факт, что совершенные результаты возможны только благодаря высокому уровню вашей физической формы.

Чтобы развиваться в области выбранной вами профессии, недостаточно просто обладать определенными качествами. Необходимо постоянно учиться новым методам и техникам, расширяя границы своего сознания. Чем больше знаний вы получаете и тем лучше работаете над своим уровнем, тем ближе становитесь к вершинам высочайшего мастерства. Однако помните о главной цели всех этих усилий: радость творческого процесса, удовольствие от возможности самореализации через любимое дело. Настоящий талант всегда проявляется самым естественным образом и именно он способен сделать жизнь яркой и интересной.

Как видите, путь к успеху открыт каждому, главное желание искренне трудиться и преданность своему делу. Поэтому пусть ваши усилия обязательно будут замечены окружающим миром, а труд приносит заслуженный успех и удовлетворение душевных потребностей.

P.S.: Мы приглашаем вас принять участие в конкурсе фотографий наших читателей и выиграть один месяц бесплатного посещения фитнес-студии X‑Train Gym [<a href="http://www.x-traingym.ru/].">http://www.x-traingym.ru/].</a> К участию допускаются мужчины и женщины старше 18 лет, имеющие учетную запись на сайте LiveJournal и зарегистрированные в нашем сообществе “Фитнес + Спорт” <a href="http://fitnesssport.livejournal.com/.">http://fitnesssport.livejournal.com/.</a> Фотографии должны отражать вашу