Трендлист

Если вы чувствуете себя плохо и не понимаете почему, то следуйте нашим рекомендациям. Выясните причину своего состояния и вовремя обратитесь за медицинской помощью!

Что делать при ОРВИ

Как известно, простуда — это болезнь вирусного происхождения. Она проявляется ознобом, головной болью, болями в мышцах, слабостью и повышенным уровнем температуры тела. Но есть ещё несколько характерных признаков болезни, на которые стоит обратить внимание. К ним относятся насморк (или заложенность носа), кашель, першение горла, утомляемость, бессонница, снижение аппетита, чувство усталости даже после отдыха. В зависимости от того, как быстро развивается инфекция, можно выделить три стадии заболевания. На первой из них всё начинается внезапно и характеризуется появлением первых симптомов. Затем следует стадия обострения, которая длится примерно неделю-две недели. А уже потом идёт период выздоровления. Обычно он занимает всего пару дней, хотя иногда может продлиться и больше. Спросите совета врача перед тем, как принимать лекарства. Самолечение часто приводит к неправильному диагнозу. И помните о том, что лучшее средство лечения заболеваний верхних дыхательных путей — профилактика. Укрепляйте иммунную систему, правильно питайтесь и регулярно делайте упражнения для укрепления мышечного корсета туловища. Регулярное пребывание на свежем воздухе тоже очень полезно. Заболевшего человека нужно изолировать от здоровых людей, чтобы предотвратить распространение инфекции. Кроме этого, его надо посидеть дома минимум две недели, а лучше месяц. Это поможет ему быстрее восстановить силы и защитные функции организма. Также рекомендуется ежедневно промывать полость рта антисептиками, например раствором хлоргексидина или фурацилином. Не забывайте протирать поверхности, которыми пользуетесь чаще других, специальными средствами для удаления микробов. Ничего страшного не случится, если вам придётся отказаться от еды, алкогольных напитков и курения. Ведь все эти вещи негативно влияют на организм и могут ослабить вашу защиту против болезней. Чтобы снизить температуру, рассмотрите возможность использования жаропонижающих препаратов вроде парацетамола и ибупрофена. Они продаются без рецептов в любой ближайшей аптеке. Противопроводиться они противопоказаны только детям младше года и людям, страдающим некоторыми видами сердечно‑сосудистых заболеваний, язва желудка, бронхиальной астмой или аллергией на аспирин.

Что делать при обморочном состоянии

Обмороки бывают различного характера, однако наиболее распространёнными являются простые обмороки, возникающие вследствие нарушения кровообращения мозга. Этот тип является самым безопасным, поскольку человек обычно приходит в сознание через некоторое время самостоятельно, без посторонней помощи. Однако существует ряд причин, когда необходим срочный звонок врачу. Например, если вас нашли без сознания возле воды или горячих предметов. Или же если вы потеряли равновесие и могли поранить голову. Потеря сознания также опасна, если она сопровождалась судорогами. Ещё один тревожный сигнал — обильный кровавый ствол крови из ротовой полости. Все перечисленные случаи требуют немедленного вмешательства квалифицированного специалиста. Когда человеку стало хуже и появилась сильная слабость, головокружение, предобморочные ощущения, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Падение на землю должно стать поводом обратиться за профессиональным советом. Отдельного внимания требует ситуация, когда вы обнаруживаете кого-то без сознания рядом с собой. Его тело нужно поддерживать так, чтобы оно было под небольшим наклоном. Так жидкость будет скапливаться в верхней части лёгких, облегчая процесс восстановления самостоятельного дыхания. Дополнительно проверьте пульс пострадавшего. Измеряйте расстояние между пальцами мизинца руки и большим указательным. Нормальные показатели составляют около одного сантиметра. После обращения к медикам выясняем причину потери сознания. Возможно, её невозможно определить сразу, поэтому потребуется дополнительное исследование. Главную опасность представляют такие факторы риска, как травмы головы, внутреннее кровоизлияние, передозировка наркотических средств, инфаркт или инсульт.

Статья носит исключительно информационный характер. Для получения консультаций обращайтесь к квалифицированным специалистам.