Трендлист

Как не сойти с ума и чем себя занять.

С каждым годом мы становимся всё более зависимыми от людей вокруг нас — будь то члены семьи или коллеги по работе. Наша жизнь становится слишком насыщенной общением так, что в случае отсутствия других людей нам просто некуда деваться от скуки. К счастью, есть способы сделать время наедине приятным и продуктивным. Вот несколько из них.

Уделите внимание безопасности

• Проверьте дверные замки и окна. Заблокированные двери защитят вас от непрошенных гостей. Также убедитесь, что никто случайно не оставил дверь открытой во дворе вашего дома.
• Подумайте о способах самообороны. Если вы живёте одни в доме без соседей рядом, подумайте об установке сигнализации для дверей и окон, а также покупке чего-нибудь вроде перцового баллончика. В идеале вам стоит установить камеры наблюдения. Это поможет предотвратить нападение злоумышленников.
• Если кто‑то звонит, проверьте через домофон, прежде чем открыть входную дверь. Не рискуйте своей безопасностью ради любопытства.
• Примите меры предосторожности при использовании интернета. Будьте осторожны с тем, какую информацию вы публикуете онлайн, особенно когда находитесь дома одни. Лучше вообще ничего не рассказывать незнакомцам в социальных сетях. Вы же знаете, сколько мошенников охотится за людьми в интернете? Но это уже другая история…
• Включите свет внутри помещения и снаружи дома, чтобы потенциальные преступники знали, что вы ещё живы и здоровы. А лучше пусть они знают наверняка, например, поставив видеокамеру напротив двери, которая ведёт к вашей квартире (если она одна такая). Только предварительно нужно позаботиться о том, как будет подключён интернет. Или можно обойтись старым добром датчиком движения и сиренами под окном. Достаточно того, что ваши гости будут знать, куда стучат их ноги!
• Уберите вещи первой необходимости подальше от ваших глаз и рук, пока никого другого нет дома. Иначе может случиться всякая неприятная ситуация. Например, кто‑то захочет узнать ваш номер кредитной карты, но только потом поймёт, что его разыскивают правоохранительные органы. Никому этого делать не советую. Однако всегда полезно помнить правило «Не оставляй свои документы дома» даже тогда, когда вас самого здесь нет. По крайней мере, я считаю, что это отличный способ избежать лишних хлопот, связанных с поиском потерянных документов. Хотя некоторым людям нравится эта игра с полицией. Их выбор. Мы тоже можем выбрать свою игру, но важно понимать последствия. Ну ладно, хватит про полицейских. Они ведь работают добросовестно и честно стараются помогать людям, да? Так вот. Берите пример с них и поступайте подобным образом. Ясное дело, что иногда приходится играть не совсем честными правилами, но всегда надо думать о людях, которые живут вместе с вами, хотя бы потому, что им придётся разбираться в последствиях ваших поступков после вас.

Развлекайтесь

• Откройте доступ ко всем каналам телевидения, имея перед собой пульт управления. Когда другие люди находятся в доме, часто бывает трудно получить удовольствие от просмотра телевизора, поскольку каждый хочет смотреть своё собственное шоу. Поэтому отправляйтесь в спальню или другую комнату, где сможете насладиться просмотром любимого сериала или фильма. Кстати, почему бы не посмотреть кино с друзьями удалённо? Для этого подойдёт Netflix Party (для тех, кому нужен самый простой вариант), Teleparty, Watch2Gether и Scener.
• Начните читать книгу, которую давно хотели прочитать, но никак не могли выделить времени. Можно взять романтические книги, детективы или научные труды, в зависимости от настроения. Главное — дать себе возможность погрузится в историю, полностью забывая обо всех проблемах реальной жизни.
• Разместите зеркало возле дивана. Просто сделайте паузу, сядьте на диван и смотритесь в него. Кто знает, какие мысли могут всплывать у вас в голове? Возможно, таким способом вы найдёте ответы на некоторые вопросы собственной души и откроете секреты окружающего мира. Зеркала бывают волшебными. Проверено лично.
• Выполняйте упражнения для тела. Чтобы улучшить настроение и здоровье одновременно, встаньте на колеса и выполните комплекс физических упражнений. Кроме пользы для здоровья, такие занятия помогут избавиться