Трендлист

Если вы чувствуете удушье или головокружение из-за неприятных ароматических веществ — это может означать серьёзную проблему со здоровьем. Узнайте о возможных причинах такого состояния и способах справиться с ним.

Наша носоглотка постоянно работает в режиме «включено». Она фильтрует воздух через слизистую оболочку и предупреждает нас об опасности ещё до того момента, как мы даже вдохнём какой‑то запах. Но иногда эта защита не справляется со своей работой и даёт нам понять, что проблема уже здесь. Например, когда вы почувствовали резкий приступ кашля после посещения цветочного магазина или обнаружили странное ощущение заложенности носа на кухне во время приготовления пищи. В таком случае нужно обратить внимание на своё состояние здоровья. И сделать это нужно срочно! Почему? Почитайте ниже…

Симптомы проблемы

• Усталость;
• ухудшение памяти и способности концентрироваться;
• головная боль;
• раздражительность и нервозность;
• нарушения сна;
• проблемы с пищеварением (диарея);
• аллергия;
• отек рук, лица, шеи или глаз;
• расширение зрачков;
• потеря координации движений;
• жажда или потеря аппетита;
• ощущение давления в груди;
• кожная сыпь;
• быстрая пульсация сердца;
• судорожное дыхание или затруднённый доступ воздуха к лёгким.

Что могло послужить причиной

Проблема возникает тогда, когда организм реагирует на определённые вещества в воздухе, например, пыльцу растений, споры грибков, выделения насекомых, бактериальные инфекции или токсины химии бытовых средств. Как правило, такие воздействия могут вызвать однократную реакцию организма, однако некоторые люди склонны страдать хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей по причине перенесённого ранее негативного опыта общения с подобными внешними раздражителями. Они же могут также испытывать сложности из‑за высокой чувствительности своего тела к определенным продуктам питания, лекарствам, косметическим средствам или другим химическим соединениям. А вот другие причины этого ощущения недомогания можно разделить на две группы.

Первая включает воздействие тех самых вышеперечисленных факторов, которые провоцируют воспалительный процесс в организме, а вторая – те факторы, которым человек подвергается чаще всего и обычно они воспринимаются им нейтрально, то есть без проблем для здоровья. Однако нередко именно эти самые обыденные ситуации становятся источником заболеваний дыхательной системы человека. К таким относятся следующие примеры.

Часто такое происходит летом, особенно в жаркие дни, когда высокая влажность способствует появлению плесени в помещениях, которая вызывает головную боль и повышенную сонливость. Кроме того, людям бывает трудно дышать в таких условиях из‑за недостаточной вентиляции помещений, где находится большое количество людей одновременно. С другой стороны, похожая ситуация развивается зимой, когда холодная погода увеличивает вероятность появления вредных микроорганизмов в домах. Поэтому важно поддерживать оптимальный уровень влажности внутри зданий круглый год, регулярно проводить уборку и дезинфекцию помещений. Также полезно установить специальные очистители воздуха, способные удалять частицы загрязняющих сред.

Этот случай характерен для офисных работников. Многочасовой контакт с компьютером приводит к тому, что глаза устают, появляется сухость кожи вокруг них, а вместе с этим усиливается чувство дискомфорта в голове и горле. Чтобы устранить эту ситуацию следует стараться находиться вне рабочей зоны хотя бы несколько минут каждый час, чтобы дать себе возможность расслабиться и немного развеяться. Особенно актуальна такая рекомендация тем, кто склонен заниматься спортом: стоит провести физическую разрядку между сеансами работы за компьютером. Это поможет снять напряженность и улучшить кровообращение мозга.

Иногда плохой запах ощущается сразу после дождя, снега или тумана, поскольку влажный климат способствует распространению некоторых видов болезней, вызываемых вирусами или патогенными бактериями. Естественно, ни один врач не даст гарантии защиты от подобных состояний абсолютно всем пациентам, поэтому рекомендуется соблюдение гигиенических норм личной безопасности и проведение регулярной вакцинации против наиболее распространённых вирусных заболеваний.

Даже очень хорошие парфюмерные продукты могут стать проблемой, так как содержащиеся в их составе компоненты способны провоцировать развитие различных