Трендлист

Мы часто раздумываем о том, как сделать свою жизнь лучше и интереснее, но порой не знаем даже с чего начать. Этот текст поможет вам определить наиболее важные для вас цели на ближайшее будущее и составить план действий.

В первую очередь необходимо выделить основные сферы вашей деятельности или жизненной активности (обычно это работа/учёба, семья/дом, здоровье, личностный рост). Для каждой из них определите текущий уровень удовлетворенности. Можно использовать шкалу от одного до десяти — где десять означает идеальное состояние вещей в данной области, а один — худший вариант.