Трендлист

Поделитесь своими находками в комментариях! Главное — не забывайте о безопасности и здравом смысле.

В нашей рубрике каждый день появляется новый интересный пост из любимого блога Google+. Заходите за свежими материалами так же часто, как обновляется лента вашей социальной сети. Не пропустите самое лучшее!

Артериальное давление у ребёнка 12 лет

• Когда меня спрашивают «сколько должен стоять тонометр», я всегда отвечаю: «уже давно пора менять его». Но это шутка… хотя и с большой доли правды. Тонометры старые ещё сегодня встречаются среди людей, которые совсем недавно приобрели прибор. А ведь они уже вышли из моды и даже морально устарели. Так что если кто‑то хочет получить действительно достоверные результаты измерения артериального давления, ему стоит задуматься об покупке нового устройства (даже самого простого).

Когда мы говорим о норме артериального давления, нужно помнить несколько важных вещей:

• Пониженным давлением считается меньше 90/60 мм ртутного столба; повышением — больше 140/90 мм рт.ст.;
• Давление может сильно варьироваться в зависимости от положения тела, физической активности или эмоционального состояния человека. Поэтому очень важно правильно подготовиться к измерению: успокоиться, сесть прямо и расслабиться примерно через пять минут после того, как человек встал из постели или закончил заниматься спортом. Кроме того, необходимо выбрать правильный размер манжеты — она должна полностью охватывать руку выше локтя и плотно её оборачивать без сильного сдавливания. Если манжета слишком большая или маленькая, показания будут ошибочными;
• Нормы артериального давления различаются в разных возрастных группах и могут зависеть также от таких факторов, как пол и состояние здоровья пациента. Например, дети и подростки имеют другие нормы давления, чем взрослые люди. Особенно актуальны данные по нормальному давлению у детей старше 1 года во время детского осмотра педиатром. Вот примерная картина норм артериального давления в разном возрасте:
• Таблица: Нормы артериального давления у здоровых детей
• Возрастная категория | Систолическое давление (мм рт. ст.) | Диастолическое давление (мм рт. ст.)
• ---|---:|---:|---:|---:|---:|---:
• Детский сад | 87–132 | 47–82 | 66–93 |
• Младшая школа | 88–132 | 48–82 | 67–94 |
• Средняя школа | 93–132 | 50–82 | 68–94 |
• Старшие классы | 96–132 | 54–82 | 70–94 |
• В подростковом периоде диастолическая составляющая становится более значимой, а вот систолическое давление начинает снижаться с возрастом. Давно известные правила оценки риска сердечнососудистых заболеваний включают расчет индекса кардиоваскулярного риска. Для взрослых существует множество различных индексов расчета этого значения, но всё чаще используются специальные формулы для определения риска развития гипертензии у детей и молодежи. Однозначного решения нет, но большинство специалистов предпочитают считать индекс менее 7% низким риском. И тем самым он позволяет оценить вероятность возникновения проблем со здоровьем, связанных с повышенным давлением.

*Дети и подростки*

Наша компания проводит исследование динамики изменений показателей жирового состава населения России с момента начала внедрения программы профилактического медицинского контроля. Цель проекта состоит в том чтобы определить степень распространенности ожирения в стране и разработать рекомендации по решению этой проблемы. Данный проект реализуется совместно с Министерством здравоохранения Российской Федерации, Фондом поддержки научных исследований и образования Министерства науки и высшего образования РФ и центром медико-гигиенических прогнозов и технологии МОЗ РФ. Благодаря этому междисциплинарному сотрудничеству нам удалось создать уникальную модель исследования, которая позволит провести всесторонний анализ ситуации и сделать прогноз изменения тенденций.

Проект основан на данных двух крупных российских исследовательских организаций — НИИ питания РАМН и Института биохимии им. М.Ф. Федорова РАН. Это значит, что