5 самых полезных и 5 самых вредных продуктов

5 самых полезных и 5 самых вредных продуктов

Сразу хочу отметить что не буду повторяться в списке «полезного» и «вредного». В любом случае все эти пункты очень субъективны (кто-то может любить баклажаны а кто-то нет) поэтому я постараюсь сделать список максимально объективным :)

Самые Полезные Продукты

  • 1. Яблоки — это один из тех фруктов которые можно есть без ограничений. Они содержат огромное количество витаминов микроэлементов клетчатки и калия. К тому же они являются отличным источником пектина который способствует выведению тяжелых металлов из организма. Также стоит сказать о пользе кожуры которая содержит больше всего питательных веществ. И последнее плюс минус вкус для каждого человека индивидуален но многие любят их так как в них содержится много сахара. Но будьте внимательны к количеству съеденной пищи поскольку слишком большое потребление даже самой полезной еды не пойдет вам на пользу. Поэтому помните золотое правило умеренности во всем! А если говорить конкретно то употребляйте около одного килограмма этих плодов ежедневно. Тогда ваш организм будет просто благодарен за такой подарок.
  • 2. Морковь – также является одним из лидеров среди овощей благодаря своему составу богатому минералами органическими кислотами витаминами и углеводами. Более того морковный сок считается прекрасным средством для укрепления иммунной системы стимулирования роста волос ногтей зубов костей суставов мышц крови кожи и других тканей тела. Кроме этого она снижает уровень холестерина улучшает обмен веществ активизирует процессы пищеварения нормализует работу печени желудка желчного пузыря поджелудочной железы кишечника селезенки надпочечников лимфатических узлов нервной системы сердечно сосудистой эндокринной дыхательной мочеполовой систем органов слуха зрения обоняния вкуса речи помогает при лечении запора артрита ревматизма бронхиальной астмы аллергии гипертиреоза катаракты глаукомы болезни Паркинсона диабете облысении воспалении десен стоматитах гингвитах пародонтозах ангинах тонзилитах ринитах ларингите трахеитах бронхитах пневмониях плевритах туберкулёзе простудах гриппе гастритах колитах панкреатите цистите уретрите гонорее простатитах аднекситах поликистозе яичников раке молочных желез щитовидной железы опухолях легких тазовых органах предстательной железы ротовой полости кишках почках мочи камнях головном мозгу глазных оболочках коже волосах зубах ногтях. Если вас беспокоит какая либо проблема или болезнь попробуйте сначала начать лечение обычной морковью прежде чем обращаться за помощью к врачам. Возможно именно этот простой продукт сможет решить вашу проблему естественным путем. Обязательно включать ее в свой ежедневный рацион обязательно!
  • 3. Чай — самый популярный напиток в мире является мощнейшим природным антибиотиком обладающим способностью уничтожать вирусы бактерии грибки паразитарных насекомых клещей блох гельминтов глистов. Это происходит потому что чайное дерево содержит вещества убивающие патогенную флору и другие вредные компоненты которых могут присутствовать в нашем теле после приема лекарств вакцин химических препаратов алкогольных наркотических средств инфекционных заболеваний травяных чаев смесей таблеток мазей растворов инъекций сыворотки плазмы переливаемой крови трансплантации органов искусственного осеменения стимуляторов гормонального уровня эрозии зубной энамели стресса перенесенных психических расстройств операции абсцессов фунгозов кандидоз дерматофитий пикнидий спор амёб лейкемии лейкемей вирусных гепатитов герпесов ВИЧ СПИДа сифилиса токсоплазмоза лайм-боррелиоз трипаносом трихимониаз шигеллеза бруллёза менингоэнцефалитического энцефоломенингитного аспергиллоза криптоспоридиоза гифстромийкозов мукорцидиозов фомализакцидриазы актиномикозов дрожжей спироблет тифуларии хиноксиллэзия бектериобиозы клостидииформ протозоологии микозой протеоспиритизмов. Будьте уверены он поможет справиться с любой проблемой здоровья вашего дома семьи друзей знакомых коллег соседей клиентов