Трендлист

Если у вас есть свободное время по ночам, вы можете использовать его для самых разных вещей — как серьёзных и важных, так и совершенно бесполезных. В любом случае это не должно приводить к недосыпу! Мы собрали подборку из 179 различных активностей, которые можно выполнять в любое удобное для вас время.

Наша жизнь полна суеты и повседневной рутины. У каждого человека мало времени на себя или свои интересы. Но если посмотреть повнимательнее, то видно, что мы тратим массу часов на различные бессмысленные вещи вроде просмотра телевизора, разговоров ни о чём (чаще всего телефонный диалог) и прочего. Выбросив эти пустые занятия за борт своей ежедневной деятельности, мы можем найти огромное количество дополнительного времени. Что же делать этим временем? Однозначного совета нет, каждый сам должен решить этот вопрос самостоятельно. Попробуйте просто выделить час-два вечером после работы/учёбы или даже встать раньше на пару часиков утром, чтобы попробовать все перечислённые ниже варианты проведения этого времени. Кто знает, может вам понравится?

Работа

• Учиться чему-нибудь новому;
• делать домашнюю работу / учиться;
• читать книги;
• писать книгу;
• вести блог;
• вести дневник;
• работать над личным проектом;
• изучать иностранный язык;
• создавать музыкальный альбом;
• программировать;
• рисовать;
• тренироваться играть на каком‑то инструменте;
• придумывать идеи стартапа;
• планировать день следующего дня.

Здоровье и красота

• принимать ванну;
• перебирать фотоальбомы;
• загорать;
• выполнять упражнения;
• ходить пешком;
• бегать;
• кататься на велосипеде;
• кататься на роликах или коньках;
• играть в видеоигры;
• танцевать;
• спать;
• встретиться с друзьями;
• пойти куда‑нибудь вместе;
• гостить у друзей или родственников;
• отдыхать в саду;
• смотреть фильмы;
• слушать музыку;
• петь песни;
• растягиваться перед сном;
• готовиться к завтрашнему дню;
• решить задачу спортивной тренировки;
• не работать.

Развлечение

• Читать художественную литературу;
• смотреть ТВ шоу или кинофильм;
• готовить еду;
• пить кофе;
• оставлять комментарии на форумах;
• играть в онлайн игры;
• общаться на сайте знакомств;
• видел социальные сети;
• копировать файлы;
• досматривать незавершённую игру;
• продавать товары через интернет;
• модифицировать компьютеры;
• строить LEGO конструкции;
• чесать кошек.

Спорт

• Играть в баскетбол;
• играть в волейбол;
• играть в футбол;
• катить мяч;
• прыжки со скакалкой;
• ездить верхом;
• скакать на лошади;
• кататься на скейтборде;
• кататься на серфе;
• лыжи;
• сноуборд;
• серфинг;
• дальние путешествия;
• подводная охота;
• дайвинг;
• парашютный спорт;
• летать на воздушном шаре;
• рыбалка;
• ещё рыбалка;
• картинг;
• хоккей;
• теннис;
• бокс;
• кикбоксинг;
• тяжелая атлетика;
• культуризм;
• тайцзицюань;
• йога;
• аэробика;
• акробатский рокн roll;
• плетение браслетов;
• скутеринг;
• бумеранг;
• ножанки;
• сквошинг;
• конкурсы красоты;
• автомобильная гонка.

Собрали много вариантов того, чем можно заниматься ночью. Некоторые могут показаться вам странными, а некоторые вполне обыденными. Возможно, именно те пункты списка, которые кажутся необычными, помогут пережить тот самый кризис среднего возраста. А может, они будут напоминанием о том, сколько интересных возможностей открывается человеку в течение короткого промежутка между заходом солнца и восходом нового дня.叟