Трендлист

Откройте для себя новые способы занять ребёнка на несколько минут в часы бодрствования.

Играем в «Находки»

Заранее спрячьте по всему дому небольшие предметы — игрушки или конфеты. Утром расскажите детям о задаче найти все сокровища. Если дети старше трёх лет, можно давать подсказки только после того, как они попробуют самостоятельно решить задачу. Для самых маленьких нужно больше помочь — вместе искать всё подряд, радостно аплодируя при каждом найденном предмете. Подсказка будет работать лучше всего, если она не слишком конкретная, например: «Это находится где-то возле вашего».

Строим башню из подушек

Положите перед ребятами подушку, одеяло и любой другой предмет мягкий формы (например, плед). Покажу им пример конструкции башни из этих предметов. Пусть теперь они покажут вам свою конструкцию! Можно ввести элементы соревнования: кто построит самую высокую? Кто сделает самый оригинальный вариант башни? Игровой элемент поможет добавить мотивации даже самым непоседливым малышам. Башню потом легко разобрать. А можно оставить её стоять всю ночь. Ведь так здорово проснуться под такой уютной крышей!

Танцуем перед зеркалом

Включите музыку и начните танцевать перед зеркалом. Спросите детей, хотят ли они присоединиться к этому веселью. Тогда двигайтесь всем вместе. Делайте движения медленно, чтобы каждый мог их повторить. Со временем ритм станет быстрее, но это никак не помешает вашим детям поддержать вас в таком темпе. Кроме того, вы можете выбрать песню вашего любимого исполнителя и предложить сделать танец в стиле этой песни. Главное весело провести время всей семьёй!

Рисуем воображаемым карандашом

Разукрасьте лист бумаги чёрным маркером. Затем покажите рисунок своим детям и скажите, что этот маркер волшебный. Он может рисовать только то, что есть в голове у человека. Начните сами делать движение рукой над бумагой, будто пишете или рисуете что‑нибудь. После этого предложите другим членам семьи продолжить действие. Когда кончится бумага, сделайте паузу и спросите всех членов вашей компании, какой необычный шедевр получился благодаря магии черного маркера. Выберите победителей среди них и устройте церемонию награждения. Победитель получает право выбирать следующую тему для творчества.

Смотрим мультфильмы

Вместе с детьми включите видеоролик с героями мультика, который любят все члены семьи. Это могут быть короткие истории о пингвинах Мадагаскара или серия роликов про говорящего кота Доминика Нолана. Или же выбирайте более современные проекты вроде «Удивительных историй», которые выпускает Netflix. Важно помнить лишь об одном правиле: нельзя пользоваться гаджетом чаще, чем два часа в день. Лучший способ следить за этим ограничением — использовать таймер, показывающий остающееся время просмотра. Так вы сможете проводить много времени с близкими людьми без страха переборщить с количеством экранного времени.

Найдите книгу, которая нравится вам и вашему ребенку. Прочитайте ее. Несколько страниц вечером, остальные страницы утром. Такая практика позволит превратить чтение книги в ритуал семейного утра.

Готовьте завтрак

Можете поручить детям помощь в приготовлении завтрака. Например, младший ребенок помогает мыть овощи, средний – смешивает ингредиенты, старший — жарит яичницу. Такое совместное дело обязательно понравится вашим домочадцам. Даже самые капризные будут готовы попробовать блюдо собственного приготовления. Особенно, если его вкусят все члены семьи одновременно. Ознакомление с продуктами питания позволяет расширять словарный запас ребенка и развивать навыки самостоятельности. Разнообразие вкусов тоже полезно для развития пищевых привычек у детей.

*Дети должны находиться под постоянным контролем взрослых во время готовки.*

Обнимаемся

Самое простое задание, которое выполняет большую работу. Просто возьмите своих детей за руки и почувствуйте тепло друг друга. Этот простой жест укрепляет отношения между членами семьи и дает чувство безопасности. Также стоит поча